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深圳市康萬年健康培訓學校

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深圳西鄉(xiāng)中醫(yī)養(yǎng)生班 九種體質養(yǎng)生學習

137 2017-06-01

康萬年培訓中醫(yī)養(yǎng)生班九種體質養(yǎng)生

核心提示:中醫(yī)講究,養(yǎng)生六要訣:一辨體質分九種,因人制宜各不同。二順四時適寒溫,人與自然自相通。三養(yǎng)心神調情志,精神爽朗沐春風。四調飲食須均衡,少而清淡不肥壅。五適運動持以恒,流水不...

中醫(yī)講究,養(yǎng)生六要訣:

一辨體質分九種,因人制宜各不同。

二順四時適寒溫,人與自然自相通。

三養(yǎng)心神調情志,精神爽朗沐春風。

四調飲食須均衡,少而清淡不肥壅。

五適運動持以恒,流水不腐筋骨松。

六慎起居講規(guī)律,勞逸適度精力充。

把握養(yǎng)生六要訣,健康自在我手中。

“一辨體質分九種,因人制宜各不同”由此可見九種體質尤為重要!

您想知道是那九種嗎?

您想學會判斷體質的這門學問嗎?

您想學會不同體質如何調理嗎?

根據(jù)不同體質類型或狀態(tài),或益氣,或補陰,或溫陽,或利濕,或開郁,或疏血,以調整機體的陰陽動靜、失衡傾向,體現(xiàn)“以人為本”、“治病求本”的治療原則;及早發(fā)現(xiàn)、干預體質的偏頗狀態(tài),進行病因預防、臨床前期預防、臨床預防,實現(xiàn)調質拒邪、調質防病及調質防變,以實踐中醫(yī)“治未脖。

上課地點:深圳市寶安45區(qū)

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