江蘇2017中考語(yǔ)文考綱？物理加強(qiáng)綜合運(yùn)用能力“從2017年中考物理考試說(shuō)明來(lái)看，總體保持穩(wěn)定，題型各板塊比例、分值保持不變。

中考，有這些常識(shí)！

考前的一味苦讀會(huì)使大腦產(chǎn)生自我抑制，容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)疲勞，降低學(xué)習(xí)效率，對(duì)考試非常不利。所以，這段時(shí)間不要再沿用以往高強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)的作息表。適量安排一些娛樂(lè)活動(dòng)和體育鍛煉，同時(shí)要注意節(jié)制，盡量遠(yuǎn)離電視連續(xù)劇、網(wǎng)絡(luò)游戲、劇烈的體育活動(dòng)等，以免過(guò)度消耗精力。

所以每年中考前，專家都推薦考生和家長(zhǎng)通過(guò)體育鍛煉的方式減壓放松。家長(zhǎng)可以在起床后陪考生到附近的公園或小區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。慢跑、散步都是不錯(cuò)的鍛煉方式，運(yùn)動(dòng)量要依據(jù)考生的身體素質(zhì)，不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)量。

江蘇2017中考語(yǔ)文考綱：houxue/news/293117

中考，你看看

認(rèn)真傾聽(tīng)監(jiān)考老師宣讀有關(guān)規(guī)則和注意事項(xiàng)，以免事后惹麻煩。拿到試卷后，先要傾聽(tīng)監(jiān)考老師有關(guān)答題的要求或訂正說(shuō)明、按規(guī)定填好準(zhǔn)考證號(hào)碼、姓名;了解考試時(shí)間;檢查試卷是否完整;穩(wěn)定自己的情緒。

迅速把握試卷全貌。拿到試卷后，要把卷子從頭到尾瀏覽一遍，大體了解全卷共幾頁(yè)、多少題、試題類型、每道題的分?jǐn)?shù)，并對(duì)各題難度以及回答所需時(shí)間有一大致估計(jì)，做到心中有數(shù)，以便靈活應(yīng)答各題。如果舍不得花這幾分鐘時(shí)間，一開(kāi)始就埋頭答難免會(huì)出現(xiàn)時(shí)間分配不當(dāng)、顧此失彼現(xiàn)象。

江蘇2017中考語(yǔ)文考綱:中考沖刺輔導(dǎo)

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