杭州心理咨詢咋樣？國際有關專家預測：21世紀精神疾病更為嚴重地威脅人類。當代的青少年的心理正在發(fā)生著變遷，他們的心理健康狀況直接影響著21世紀人才的整體素質，決定著祖國的未來。培養(yǎng)高素質、高創(chuàng)造力、心理健康的人，是時代的要求，是人類發(fā)展的必然趨勢，更是時代賦予今天教育的新使命。中小學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期,對學生進行必要的心理健康教育是必不可少的。

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實施心理健康教育可通過以下一些途徑：

1、全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

2、開展心理咨詢和心理輔導。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。

3、建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

杭州心理咨詢咋樣：houxue/news/2077

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直接咨詢治療過程首先需要改變求助者內(nèi)心的看法、態(tài)度、做法;再嘗試行為治療，運用一些方法幫助求助者松弛下來，注重如何幫助求助者改變非適應性的行為反應，對于特別不愿意談論自己內(nèi)心問題的病人來說，有直接的幫助。

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