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速讀法：這種訓練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。背誦法：目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。

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練聲法：第一步,練氣。首先要學會用氣。吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。第二步,練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。

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