浙江2017高考生物沖刺？心態(tài)調(diào)整(平靜)，這一點(diǎn)是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學(xué)習(xí)前這一步是必需的，沒有一個(gè)良好的心態(tài)意味著無法全身心投入到學(xué)習(xí)中，意味著效率的低下。關(guān)于心態(tài)調(diào)整每個(gè)人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專注地先去做一些題(一般是物理題，因?yàn)橄矚g)，一旦進(jìn)入到了自己的做題節(jié)奏中，心態(tài)就會(huì)自動(dòng)地調(diào)整好。

高考，還些都得看!

失去自信心，懷疑自己的能力，覺得自己一定考不好。

[處方]：自信心不足，重要原因是對(duì)所學(xué)的知識(shí)掌握不牢，還存在知識(shí)空白點(diǎn)。這時(shí)要做到根據(jù)實(shí)際情況，盡可能夯實(shí)基矗另外也要注意回憶自己的優(yōu)點(diǎn)和考試的成功經(jīng)驗(yàn)。早晨起床時(shí)馬上暗示自己心情愉快、有信心，適當(dāng)與同學(xué)進(jìn)行交流以放松情緒。要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，多進(jìn)行提高自信心的心理訓(xùn)練，克服自卑情緒?；蛞詡ト?、杰出人物為榜樣，遇險(xiǎn)不驚、沉著機(jī)智是他們的優(yōu)點(diǎn)，這正是在高考臨場(chǎng)中要樹立的典范，以幫助自己心態(tài)良好地參加高考。

浙江2017高考生物沖刺：houxue/news/859

我要高考，這些有用!

常見的歸納總結(jié)的方法有哪些?

1、以章節(jié)順序展開的歸納上面提到的是以章節(jié)順序展開的歸納，這種歸納方式是最常見的方式，也是最基礎(chǔ)的方式，比較能夠幫助我們迅速掌握一個(gè)學(xué)科的知識(shí)體系。

2、題+題的歸納比如我們把數(shù)列這一個(gè)章節(jié)歷次考試的題目找出來，對(duì)比，問上邊提到的四個(gè)問題。我們就能歸納出很多東西。這對(duì)于重點(diǎn)章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破非常有效。以后，遇到這些章節(jié)的題目，就能迅速地從大腦這個(gè)數(shù)據(jù)庫(kù)中提取有用的信息，幫助我們高效解題。

3、試卷歸納我們通過分析所在省份歷年高考真題容易發(fā)現(xiàn)一些驚人的結(jié)論。試想，如果你在考前都已經(jīng)知道哪些地方你一定能得分了，你對(duì)考試還會(huì)沒有把握嗎?同時(shí)，由于你非常清楚自己弱勢(shì)在哪里，那你就很容易在最后沖刺階段努力解決，從而整體拉伸你的學(xué)科成績(jī)。

浙江2017高考生物沖刺:高考沖刺輔導(dǎo)

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