杭州美容培訓(xùn)學(xué)校哪家好？美白是女人亙古不變的話題，隨著生活的節(jié)奏越來越快，很多女性朋友都急于工作方面的事，而平常在美白方面也只偶然做一下。那么吃什么可以美白呢？一起來了解一下吧！

1.食鹽蜂蜜排毒法

隨著環(huán)境污染日益嚴(yán)重，現(xiàn)代人越來越重視自身的健康。專家指出，只有及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營(yíng)養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美。這里向您推薦既天然又經(jīng)濟(jì)的排毒食品。

2.食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知

其實(shí)它的排毒功效亦很獨(dú)到，如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩五分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。

3.黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功

味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產(chǎn)于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細(xì)纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。

4、白醋和誰水美白

把白醋和鹽用水溶解，比例是大概是3：1：9。1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次(如多擦一兩次也沒問題啦)。效果很不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了。

養(yǎng)生美容調(diào)理師全科班

費(fèi)用：￥3980

開班時(shí)間：電話咨詢

上課班制：課時(shí):270

上課地點(diǎn)：杭州市下城區(qū)打鐵關(guān)3弄17號(hào)

學(xué)校名稱：浙江省靜博士養(yǎng)生美容學(xué)校

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