高級公共營養(yǎng)師技能培訓哪個好？公共營養(yǎng)師考試日期越來越接近了，任何考試都是需要竅門的，有的人會考，有的人不會考。下面為考生朋友們做介紹。

如何復習公共營養(yǎng)師呢--方法需謹慎!

科學用腦，選擇最佳記憶時間進行學習：

一天中的回憶也有黃金時刻和灰色時刻。一般來說，9時至11時、15時至16時、19時至22時，為最好回憶時刻。充分利用上述時刻回憶難記的學習材料，作用會比較顯著?？忌⒁饪茖W用腦，堅持思想舒暢清醒，注意確保溫習期間的營養(yǎng)，做好歇息。考生要給大腦歇息的時刻，多進行體育鍛煉等活化腦筋的活動，防止過度疲憊。此外，堅持積極樂觀的心情，可以大幅提高大腦的工作效率。

公共營養(yǎng)師復習有那么難嗎?掌握技巧，不難!

應對考試怯場技巧：自我放松法

考生在考場中感到恐懼、緊張時，可通過眼睛注視一個目標，呼吸深而均勻，用意念將思想活動會集于兩眉之間的一點，這會使人的興奮過程逐步會集，抑制過程逐步分散。

高級公共營養(yǎng)師技能培訓哪個好

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