成都想要學(xué)心理咨詢師去哪家培訓(xùn)機(jī)中心好？對于沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的人來說,我認(rèn)為有必要參加培訓(xùn)。因為心理咨詢師考試所涉及到的內(nèi)容比較廣泛(三級的考試內(nèi)容包括普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、心理測量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測驗技能等,這些內(nèi)容都包括在基礎(chǔ)知識和三級的教材中),因此對于非專業(yè)出身的人來說應(yīng)該趁早準(zhǔn)備。

心理咨詢，這些東西知道了！

心理咨詢與治療行業(yè)中有著眾多的流派，其中最常見的有“精神分析療法”、“心理動力學(xué)療法”、“來訪者中心療法”、“現(xiàn)實療法”、“行為療法”、“交互療法”、“格式塔療法”及“理性情緒療法”等。據(jù)美國心理咨詢協(xié)會的統(tǒng)計，現(xiàn)已記錄在冊的心理咨詢與治療的療法已有300種之多，而且還在不斷增加。

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關(guān)于心理，這些不得不了解!

怎樣保持心理健康

1、保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。

2、善于排除不良情緒。遇到不順心的事，別悶在心里，要善于把心中的煩惱或困惑及時講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。

3、經(jīng)常幫助別人。助人為樂，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時之難，也使助人者感到助人后的快慰。

44、善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態(tài)度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。4

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