成都有留守兒童心理咨詢培訓(xùn)班嗎
56 2017-06-25
成都有留守兒童心理咨詢培訓(xùn)班嗎?對(duì)于沒(méi)有心理學(xué)基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),我認(rèn)為有必要參加培訓(xùn)。因?yàn)樾睦碜稍儙熆荚囁婕暗降膬?nèi)容比較廣泛(三級(jí)的考試內(nèi)容包括普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理咨詢學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測(cè)驗(yàn)技能等,這些內(nèi)容都包括在基礎(chǔ)知識(shí)和三級(jí)的教材中),因此對(duì)于非專業(yè)出身的人來(lái)說(shuō)應(yīng)該趁早準(zhǔn)備。
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成長(zhǎng)中七種不健康心理
1.憂郁由于種種原因,青少年會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂(lè),愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。如果長(zhǎng)時(shí)期地處于這種狀態(tài),就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。
2.狹隘表現(xiàn)為斤斤計(jì)較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對(duì)小事也耿耿于懷,愛(ài)鉆牛角尖。
3.嫉妒當(dāng)別人比自己好時(shí),表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
4.驚恐對(duì)環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺(jué)、失眠、夢(mèng)中驚叫等。
5.殘暴有點(diǎn)小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄?jiǎng)e人為自己開(kāi)心,對(duì)別人冷嘲熱諷,沒(méi)有溫暖之心。
6.敏感即神經(jīng)過(guò)敏,多疑,常常把別人無(wú)意中的話,不相干的動(dòng)作當(dāng)做對(duì)自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無(wú)常,情緒變化很大。
7.自卑對(duì)自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無(wú)論在學(xué)習(xí)上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來(lái)。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒,對(duì)自己都缺乏情趣,壓抑感太強(qiáng)。
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心理咨詢復(fù)習(xí)——找到自己復(fù)習(xí)的藍(lán)本
第一輪復(fù)習(xí)過(guò)程中,在聽(tīng)課和做題的同時(shí),你可能已經(jīng)擁有了一個(gè)復(fù)習(xí)的藍(lán)本。它包含了比較齊全的知識(shí)點(diǎn)、考點(diǎn),亦或是教材,亦或是講義,里面記錄了你滿滿的心血。如果分?jǐn)?shù)比作大廈,這就像是大廈的地基、鋼筋水泥等各種材料,越是全面越是扎實(shí),大廈就會(huì)越高。如果你還沒(méi)有這樣的藍(lán)本也不要?dú)怵H,可以找重點(diǎn)突出的課程來(lái)學(xué)習(xí),以最快的速度找到重點(diǎn),理解重點(diǎn)(如,環(huán)球考點(diǎn)強(qiáng)化班)。再配合上適當(dāng)?shù)牧?xí)題,進(jìn)行考點(diǎn)消化。
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