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世紀(jì)精英

[心理咨詢師]
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成都想要學(xué)兒童心理咨詢?nèi)ツ募遗嘤?xùn)機(jī)構(gòu)好

79 2017-06-25

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我不知道的心理咨詢!

對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)定義:

一、具有充分的適應(yīng)力;

二、能充分地了解自己,并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià);

三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;

四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;

五、能保持人格的完整與和諧;

六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);

七、能保持良好的人際關(guān)系;

八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;

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學(xué)習(xí)心理咨詢,這些有用!

考試時(shí)間越來(lái)越近,加上3月底的報(bào)名程序、二級(jí)學(xué)員的論文撰寫(xiě),讓我們前一階段的學(xué)習(xí)顯得紛亂復(fù)雜。很多學(xué)員出現(xiàn)了焦躁的情緒,很慶幸我們大部分成功渡過(guò)了這一階段。下面一個(gè)月是學(xué)員復(fù)習(xí)、提高成績(jī)的黃金時(shí)期。需要學(xué)員保持良好的心態(tài),保障自己積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。很多學(xué)員忙于學(xué)習(xí)、忙于工作,往往忘記了照顧自己的心情,既然我們選擇了學(xué)習(xí)心理學(xué),就要應(yīng)用于自身,把情緒調(diào)節(jié)到一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)才能學(xué)習(xí)的更有效率,不緊不亂,不焦不躁。好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和一定量的學(xué)習(xí)時(shí)間是前提。

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