生活中我們經(jīng)?？梢月牭竭@樣的一種說法："人的腦子用多了，會(huì)死掉許多腦細(xì)胞"、"人腦用多了會(huì)變笨的"，其實(shí)這種說法是沒有科學(xué)道理的。

實(shí)際上，我們?nèi)藱C(jī)體的各個(gè)部位，幾乎都是越用越健康的，腦力也是同樣。那就先讓我們來看一個(gè)數(shù)據(jù)：曾經(jīng)有科學(xué)家研究表明，人的大腦皮層，大約有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，也叫作神經(jīng)元。這么多數(shù)量的腦細(xì)胞對(duì)一個(gè)人的一生來說是足夠了。也有人曾計(jì)算過，假如一個(gè)人要活到100歲的話，那么經(jīng)常運(yùn)用的腦神經(jīng)細(xì)胞只不過才10億多個(gè)，還有80%-90%的腦神經(jīng)細(xì)胞是從來沒使用過的。所以，根本不會(huì)有什么"腦子多用會(huì)笨"的事情。

"生命在于運(yùn)動(dòng)"，這是生物界的一個(gè)普遍規(guī)律。對(duì)于人的機(jī)體，用則靈，不用則衰；腦子用的勤的人，肯定聰明。因?yàn)檫@些勤于用腦，腦血管經(jīng)常處于舒展?fàn)顟B(tài)，腦中的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)得到很好的維護(hù)，使大腦更發(fā)達(dá)，避免大腦早衰。相反，那些懶惰的大腦思維的人，由于大腦的信息興奮，甚至，大腦可能會(huì)過早老化。這是一樣的機(jī)器，在那里它是不被放在生銹，經(jīng)常操作是非常潤(rùn)滑。國(guó)外有這樣的研究，科學(xué)家們觀察到2070年一定數(shù)量的人，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期從事腦力工作，到60歲仍能保持敏捷的思維能力，而那些整天無所事事，得過且過的懶人，腦衰竭率遠(yuǎn)高于前者。

除了要了解多用大腦會(huì)變得智慧，不用會(huì)變愚蠢的原因，我們也應(yīng)該了解"使用的大腦，抗衰老"的真相。這對(duì)老人來說尤為重要。我們常說，大腦是人體的總部，如果大腦遲鈍，身體各器官的生理機(jī)能，當(dāng)然也會(huì)不強(qiáng)。所以保持大腦活動(dòng)，能促進(jìn)其他生物體的活力，器官；腦如過早衰老，影響身體器官衰竭。老年人的健康狀況往往是生理、心理、環(huán)境等因素相互影響的結(jié)果，老年人保持著勤奮的思維，善于利用大腦的良好習(xí)慣，會(huì)有一種很好的心態(tài)，能使自己的生活、活力和活力。

"勤于用腦，延緩衰老"，這個(gè)道理是很科學(xué)的。老年人如此，何況青少年呢？讓我們大家養(yǎng)成勤于用腦、善于用腦的良好習(xí)慣吧。

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