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常州精銳教育

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關(guān)于優(yōu)等生備考建議:避開瓶頸期

61 2017-06-29

成績再杰出的同學,也不一定可以輕輕松松的順利備考。他們也會有一定的煩惱,想更進一步?jīng)_刺,想突破更多的難題等等都是會困擾他們的。這些就是所謂的備考遇到的“瓶頸期”了。所以優(yōu)等生備考注意事項就是學會避開“瓶頸期”,因為這些有可能造成更后考試的消極影響,所以接下來就要進行分析優(yōu)等生如何有效備考。


身體因素

在備考中,當疲勞期到來時,“瓶頸期”往往也到來了。許多成績杰出的同學更不敢懈怠,為了更加充分的利用時間,舍掉了體育鍛煉,甚至舍掉了休息,還有的帶病堅持,這樣長時間處于高強度的學習狀態(tài)中,身體肯定會吃不消。所謂“朽木不可雕也”,考生抽出時間鍛煉是必要的,學習因為身體疲憊而不在狀態(tài)的時候,可以適當?shù)恼{(diào)整休息。


心態(tài)因素

杰出的同學往往對自己要求更高,特別是在重要大考的時候,對考試抱有更多的期望,這樣一來,往往會給自己增加很大的壓力,背著很大的壓力考試,發(fā)揮不好也是正常的。在隨后的考試中,當不能正常發(fā)揮的時候,自己對自己更加不滿意,背著很大的壓力復(fù)習,同時對下次考試也抱有很大的期望,下次考試還有可能考不好。所以考生要放松心態(tài),相信自己是更棒的,時常鼓勵自己。同時家長更應(yīng)該做好輔導(dǎo),適當給孩子減壓,切忌給他們施壓。


性格因素

每個人都有自己不足的一面,因此杰出生要全面的認識自己,理性看待自己遇到的問題,然后從不同的角度看問題、解決問題。當遇到這樣情況的時候,站在不同的角度看問題,要正確的解決問題,切忌意氣用事。


習慣因素

這點包含著兩個方面的問題,一是學習習慣方面,二是考試習慣方面。我們主要是要討論優(yōu)等生遇到的“瓶頸期”問題,所以側(cè)重考試習慣方面。常州精銳教育老師建議考生將平時復(fù)習和考試聯(lián)系起來,通過平時復(fù)習來檢測考試方面的問題,再通過考試中暴露的問題來聯(lián)系平時復(fù)習中存在的問題。


備考方向的因素

平時備考的內(nèi)容與考試的內(nèi)容有差別,有可能就是考生準備的方向與考試要求的方向不一致?,F(xiàn)實中,很多學生適應(yīng)了平時模擬卷,卻適應(yīng)不了高考卷,有的學生不適應(yīng)平時的模擬卷,卻在高考中考得很好。當然,以高考為復(fù)習的主線不能動搖,所以常州精銳教育老師建議考生們適當多做一些真題,特別是質(zhì)量高的題目。


每個人的實際情況是不同的,不止優(yōu)等生,許多成績較一般的同學也都是會遇到“瓶頸期”的,但是要相信這是正常現(xiàn)象,同時它也是正常的。所以提醒同學們一定不要以為的否定自己,要找到根源,發(fā)現(xiàn)自己的不足,正視它、重視它,找出對策,一定可以順利的解決問題,度過難關(guān)。


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