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武漢青少年籃球夏令營(yíng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些
武漢青少年籃球夏令營(yíng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些
21 2017-07-06
武漢青少年籃球夏令營(yíng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些?籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集游戲性、集體性、對(duì)抗性、觀賞性及實(shí)用性為一身的體育運(yùn)動(dòng),成為人們關(guān)注并參與的。越來(lái)越多的青少年也因?yàn)閷?duì)籃球的執(zhí)著與熱愛(ài),登上了籃球這個(gè)夢(mèng)想的展臺(tái)。
參加夏令營(yíng)怎么樣
籃球訓(xùn)練一直倡導(dǎo)的是全面提升孩子身體素質(zhì)與發(fā)育的理念去進(jìn)行。所以會(huì)在基本的籃球訓(xùn)練當(dāng)中穿插很多身體訓(xùn)練項(xiàng)目,會(huì)用很多輔助器械來(lái)幫助孩子們鍛煉到從來(lái)沒(méi)鍛煉到的小肌肉群,讓孩子的身體可以更好更健康的發(fā)展。
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關(guān)于參加夏令營(yíng),這些不得不了解!
夏令營(yíng)注意事項(xiàng):1、火車及乘坐汽車的注意事項(xiàng):(1)嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律,注意安全,保管好自己的物品,不要隨意走動(dòng),發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊(duì)老師報(bào)告;(2)注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。(3)注意集合的時(shí)間及上車的時(shí)間,認(rèn)清自己乘坐的車號(hào),以免跟錯(cuò)團(tuán)。(4)上下車時(shí)請(qǐng)聽(tīng)好指令,服從帶隊(duì)老師的安排,跟好隊(duì)伍,有秩序的上下車。(5)乘車時(shí)不要把頭手伸出窗外,保證安全。(6)在車上要抓緊時(shí)間休息,保持良好的精神與體力。(7)除正常所需之外,不要暴飲暴食,以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。(8)暈車的營(yíng)員,注意保持心情舒暢,精神放松:少吃油膩食物;少看外面移動(dòng)物體應(yīng)閉目養(yǎng)神;口服乘車寧,啟程前半小時(shí)服一片,維生素B6服2片等。
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