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中考來(lái)襲~家長(zhǎng)怎樣幫孩子輕松搞定

62 2017-07-18

2014年中考的腳步已經(jīng)越來(lái)越近,考生們的復(fù)習(xí)進(jìn)入到?jīng)_刺階段。家長(zhǎng)在日常生活中的一言一行往往都會(huì)對(duì)考生們產(chǎn)生影響,那么作為中考考生家長(zhǎng),我們應(yīng)該怎樣輕松助力2014中考呢?下面,就分享一些專(zhuān)家的建議,科學(xué)迎戰(zhàn)中考。

1.營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍

創(chuàng)造機(jī)會(huì),讓孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。在日常生活中要寓教于樂(lè)。比如每日給孩子講一個(gè)寓言故事,從中考察成語(yǔ)、歇后語(yǔ)以及漢字的寫(xiě)法。切記不要太過(guò)功利,讓孩子在快樂(lè)中學(xué)。

2.開(kāi)闊孩子視野

可以給孩子分享一些成功案例,激發(fā)孩子的上進(jìn)心。例如在網(wǎng)上找一些成功的案例,分享學(xué)習(xí)方法。這一點(diǎn)上,一定要注意做到具體問(wèn)題具體分析,根據(jù)自己孩子的具體情況而定,不能照搬別人的學(xué)習(xí)模式。

3.擁有平常心

做個(gè)平常的父母,更有助于孩子從容地迎接中考。如果家長(zhǎng)過(guò)于緊張,勢(shì)必會(huì)把情緒傳遞給孩子,不利于孩子在輕松的環(huán)境下學(xué)習(xí)提升。

相反,我們家長(zhǎng)要少一些絮叨,多些包容,密切關(guān)注孩子心理。孩子正處青春期,情緒容易波動(dòng)起伏,為此應(yīng)避免說(shuō)“你必須考上重點(diǎn)”“你看看人家學(xué)習(xí)多好”之類(lèi)的話。要多些鼓勵(lì),看到孩子的長(zhǎng)處和進(jìn)步,增加孩子自信心。

4.適時(shí)放松

找一些合適的釋放壓力方式,如聽(tīng)輕音樂(lè),放松身心,陶冶情操。

5.科學(xué)作息,督促孩子不要過(guò)分熬夜。

專(zhuān)家建議,中考前的學(xué)生要十點(diǎn)左右就要睡覺(jué),否則會(huì)影響身體排毒,嚴(yán)重傷肝。同時(shí)多增加營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素,多吃些肉類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜,為中考作身體儲(chǔ)備。

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