歌唱者悅耳的聲音是建立在良好的氣息運(yùn)用基礎(chǔ)上的，所以氣息是人發(fā)出聲音的動(dòng)力，是靠呼吸來(lái)提供的。歌唱中“呼吸”掌握的好壞，直接關(guān)系到歌聲的表述。如果呼吸掌握的不好，就會(huì)感到氣淺、氣僵、氣緊、氣息不夠用、氣息不流動(dòng)，而且人也顯得很累、很緊張，所以呼吸在歌唱中為重要，值得我們好好學(xué)習(xí)和研究。

關(guān)鍵詞:

歌唱|呼吸|吸氣|呼氣|換氣|氣息支持力

呼吸是發(fā)聲的原動(dòng)力，沒(méi)有良好的呼吸和控制氣息的能力，就難以獲得有表現(xiàn)力的聲音。氣息是在歌唱中得到訓(xùn)練的，在聲樂(lè)界中有這樣一種說(shuō)法："誰(shuí)懂得歌唱的呼吸，誰(shuí)就會(huì)唱歌"可見(jiàn)呼吸在歌唱中的重要性。一首歌曲演唱的好壞，重要的是看他是否會(huì)運(yùn)用氣息的技巧表現(xiàn)音樂(lè)，歌唱中要想運(yùn)好氣息非一日之功，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期科學(xué)的訓(xùn)練，結(jié)合練聲唱歌鞏固氣息，使呼吸真正成為歌唱的動(dòng)力。

一、呼吸在歌唱中的重要性

呼吸是聲音的生命力，正確的呼吸之所以重要，是因?yàn)樗鼮樽杂傻陌l(fā)聲活動(dòng)鋪平了道路，而不正確的呼吸往往造成不良的發(fā)聲，因?yàn)楹粑\(yùn)用不當(dāng)會(huì)引起喉部肌肉的緊張。所以每個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者都要學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，便吐出的氣息處于完整的控制之下，這是一切發(fā)聲技巧的基矗

呼吸在歌唱中的重要性,有人稱(chēng)之為“動(dòng)力”是關(guān)鍵,呼吸做好了,歌唱問(wèn)題就解決了一大半古今中外許多聲樂(lè)前輩,都對(duì)呼吸極為重視,并闡發(fā)了許多精辟見(jiàn)解,比如:民族傳統(tǒng)聲樂(lè)中就有:善歌者必先調(diào)其氣.”氣動(dòng)則發(fā)聲”之說(shuō).有人說(shuō):唱在氣上,而不是用氣去唱;氣息通過(guò)喉嚨發(fā)聲,而不是在喉嚨里發(fā)聲,聲音坐在氣上,而不是坐在聲帶上.在這個(gè)問(wèn)題上,前人們不但在理論上加以闡述和研究,而且在實(shí)踐中積累了豐富的寶貴經(jīng)驗(yàn),都很值得我們?nèi)W(xué)習(xí)與研究.

二、歌唱呼吸中的吸氣與呼氣

歌唱呼吸中的兩個(gè)重要階段是吸氣與呼氣，歌唱呼吸應(yīng)以生活呼吸為基礎(chǔ)，呼吸的輕松自如。氣息的進(jìn)出量,只要覺(jué)得合適可多可少,是隨意和自由的。而歌唱呼吸則是要求在維持人的生存時(shí)所需要的呼吸外,還需要?dú)庀⑼ㄟ^(guò)聲帶,使之發(fā)出既要符合對(duì)聲音的要求,有要能表達(dá)一定的思想感情為內(nèi)容,其目的,是為了歌唱時(shí)的氣息更飽滿，更有威力,更舒暢，因而更富有表現(xiàn)力。想要有良好的歌唱呼吸和高度的技術(shù)，我們先要對(duì)基本的幾方面做具體的了解。

〈一〉吸氣

歌唱從吸氣開(kāi)始，因?yàn)槲暮?，才能唱的好。沒(méi)有好好的吸氣，就不可能有好的歌唱,有人為了有夠足、夠長(zhǎng)的氣、總是想吸的很多很深，吸得有聲音，象抽氣進(jìn)去一般,吸氣后胸部高挺,肩部高聳,有堵塞的感覺(jué)，這是因?yàn)闅馕眠^(guò)多過(guò)滿，使用會(huì)影響歌唱的正常進(jìn)行。那么，如何正確的吸氣呢？正確的吸氣應(yīng)該是，人的站立姿勢(shì)比較挺拔，情緒比較興奮，氣不象是吸進(jìn)去的，更不能是抽進(jìn)去的，是自然地流進(jìn)去的、放進(jìn)去的。著名的男高音歌唱家吉利說(shuō)過(guò)：“腹部不能有任何僵硬或不舒服的感覺(jué)而只是具有有彈性的柔韌的堅(jiān)定”。所以具體做法應(yīng)該是吸氣時(shí)上身完全放松，胸部絕不高挺，上腹部和后腰很舒服的往外松開(kāi)，隨即胸部也有舒張感，體內(nèi)空間增大使得氣很自然地放進(jìn)去。這樣的吸氣既松暢又適度，吸后人很興奮，胸很寬敞，沒(méi)有壓迫感。那么吸入多少氣息才合適呢？戈魯別夫主張：“所吸的氣只要比平時(shí)說(shuō)話時(shí)略深，或者甚至和說(shuō)話一樣就行了。”

打哈欠是一個(gè)很舒展的吸氣，這種吸氣不僅使腰圍膨脹，而且從頭頂至腰圍，整個(gè)上身都充滿氣息，所以腔體都張開(kāi)了。再例如：“聞花式”吸氣，上身完全放松，腰圍很舒服地向往松開(kāi)，隨即胸部也有舒張感，體內(nèi)空間增大使氣息很自然地流進(jìn)去。結(jié)合歌曲《北風(fēng)吹》我們可以體會(huì)一下這種方式，該曲曲調(diào)親切，流暢，反映了喜兒過(guò)年時(shí)的喜悅心情，氣息舒展而又積極連貫。

對(duì)于以上幾種吸氣方式的掌握和學(xué)習(xí)，一方面可以通過(guò)做一些單純性的練習(xí)，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼的練習(xí)；另一方面就是在演唱中去練習(xí)，怎么吸就怎么唱，吸到哪里就從哪里唱。也就是說(shuō)，歌唱良好的吸氣只是在歌唱實(shí)踐中才能獲得。

〈二〉呼氣

從歌唱的角度看，吸氣之后就唱，唱完后又吸，是吸和唱的交替進(jìn)行，吸氣就是在唱中完成，從這個(gè)意義上說(shuō)，呼氣的好壞就是歌唱的好壞，足以見(jiàn)得呼氣的重要性。

歌唱時(shí)的呼氣應(yīng)當(dāng)平穩(wěn)，均勻，有控制，不但不能放松吸氣時(shí)收縮的肌肉，相反，還要使所以的吸氣肌肉繼續(xù)收縮用力，在維持胸廓現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，加以擴(kuò)大，以求得胸部的支持作用，根據(jù)演唱需要，使呼氣之中保持相應(yīng)吸氣的感覺(jué)。吸氣之中保持相應(yīng)呼氣的感覺(jué)，這樣就形成了人們所常說(shuō)的“呼吸對(duì)抗。”從而得知呼與吸有密不可分的關(guān)系，呼的徹底才能吸得舒服，充分。從生理學(xué)的角度講，人體的呼吸循環(huán)，吸進(jìn)的是氧氣，呼出的是二氧化碳。二氧化碳不呼出則氧氣吸不進(jìn)去，越唱越放不下來(lái)，胸部憋悶，頭昏，只有二氧化碳充分排除之后，才有更多得空間讓氧氣充分吸進(jìn)去，這樣就能保證頭腦清醒，心胸舒暢。每次呼吸都這樣，整個(gè)演唱就能這樣，整個(gè)演唱就能保持清新爽朗的輕松感。

三、歌唱時(shí)的用氣

總體說(shuō)是安以上提到的呼吸的一般規(guī)律，隨著歌曲感情的變化而順其自然的變化。但是歌唱時(shí)的用氣有幾點(diǎn)很值得我們注意于多學(xué)。

（一）氣息的支持力

“氣息的力量不同于筋骨的力量。氣息通暢才能有力，氣息的力量主要用于發(fā)出聲音。而為了負(fù)重，抗衡，需要筋骨，肌肉收縮，使之結(jié)實(shí)，堅(jiān)硬有力量，這就要憋足氣才有力量。因?yàn)楸餁鈺r(shí)氣息自然就不流暢，就越發(fā)無(wú)力的去唱歌。說(shuō)明：使勁有礙于唱歌。”瓦倫肖說(shuō)：“歌唱中氣息的支持力，是用自然放松的本能活動(dòng)去控制這種不自覺(jué)的過(guò)程，不應(yīng)該被有意識(shí)的呼吸技巧的干擾而受到傷害。”總之，歌唱的動(dòng)力是氣息，氣息需要有力，使勁只能產(chǎn)生憋氣，不能是氣息有力，肌體放松自然才能使氣息流暢有力。

（二）氣息的運(yùn)動(dòng)與控制

歌唱時(shí)的氣息運(yùn)動(dòng)—聲音動(dòng)力的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是符號(hào)音響學(xué)的，是一種推動(dòng)力—?dú)庀⑾蛲夂舫龅牧α?，和另一種保持力量—吸氣狀態(tài)的向下感覺(jué)的兩種的綜合運(yùn)用過(guò)程，張兩種力量各自向相反的方向伸展，它們相互制衡，又相互制約，從理論上為說(shuō)，呼出的力量大于向下保持的力量，而保持的力量始終是處于且退的地位，因?yàn)楦璩臍庀ⅲ拍芟蛲庥锌刂频木鶆虻暮舫觥?/p>

（三）演唱高，低音時(shí)的用氣

唱高音時(shí)的氣息應(yīng)用被認(rèn)為是最難的，因此在演唱時(shí)要注意放松，因?yàn)榱α縼?lái)自于放松。吳天球老師闡述：“應(yīng)該在唱高音的那個(gè)樂(lè)句的最好一個(gè)樂(lè)音時(shí)，一定要借助嘆氣的感覺(jué)將氣充分呼完，使上特別是胸部完全放松，這樣上身的力量放在腰圍，胸肩隨著松寬，并將腰部和后背舒展開(kāi)，將氣很舒服地吸進(jìn)去，并使頭腔有打呵欠吸氣時(shí)的興奮感―――既有頭腔位置，同時(shí)感覺(jué)耳朵張的很開(kāi)，聲音有如從出耳朵飛出似的，然后很盡情的用唱中音區(qū)的感覺(jué)便能將高音的樂(lè)句唱出來(lái)?！背鸵魰r(shí)的氣息很容易垮和壓，對(duì)此他說(shuō)：“唱時(shí)低音與唱高音一樣，要有頭腔的位置，人要挺拔，氣息往上升入頭腔，胸和頭不能壓，這樣唱低音才飽滿，渾厚而圓潤(rùn)，而且還能擴(kuò)展低音的音域。”

（四）歌唱進(jìn)行中的換氣

換氣是歌唱呼吸的重要環(huán)節(jié)，也可叫句間換氣或補(bǔ)氣，第一句開(kāi)唱以后的句間，能否吸好或補(bǔ)好氣，關(guān)系到吸氣與呼氣能否得以循環(huán)往復(fù)，關(guān)系到已經(jīng)獲得的呼吸支持能否繼續(xù)保持。一方面根據(jù)樂(lè)句旋律的進(jìn)行而換氣，另一方面根據(jù)作品的表現(xiàn)而換氣。練習(xí)時(shí)，可以有意識(shí)地放慢歌曲的速度，讓句間換氣有足夠的時(shí)間和準(zhǔn)備，使歌曲恰如其分地進(jìn)行句間換氣，使歌曲成為藝術(shù)的歌唱。

綜上所談，歌唱呼吸所講的許多問(wèn)題和解決的方法，都強(qiáng)調(diào)了科學(xué)技巧的自然進(jìn)行。其實(shí)歌唱呼吸是很重要的技術(shù)問(wèn)題，這些技術(shù)要學(xué)會(huì)并不難，聽(tīng)明白也很容易，但要做到正確理解和靈活自如的應(yīng)用就非常的困難。這就要靠持之可恒的重視和訓(xùn)練。應(yīng)該有意識(shí)地，細(xì)心的體會(huì)這種自如呼吸的感覺(jué)，然后逐漸，逐漸的夸大它，使這種感覺(jué)越來(lái)越明顯，幅度更大，不斷增強(qiáng)能力，始終保持自如的感覺(jué)。堅(jiān)持不懈，使這種能力逐漸成為下意識(shí)的技能，這樣我們才能夠把它正確的運(yùn)用到歌唱之中。

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