對生活的意義

心理學(xué)家通過廣泛調(diào)查發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系對于生活的幸福感具有重要意義。心理學(xué)家大量研究證明，一個人如果長期生活在良好的人際關(guān)系當(dāng)中，他的個性就會得到健康發(fā)展。所以，我們認(rèn)為，孩子的人際交往能力比學(xué)習(xí)成績更重要，絕不能等到上大學(xué)再培養(yǎng)。良好的人際關(guān)系對成年人也是非常重要的。因此，如何有效提高人際交往能力逐漸引起多方的關(guān)注。

提高人際交往能力，除了培養(yǎng)對社會情境的辨析能力和提高對他人心理狀態(tài)的洞察力外，借助藝術(shù)手段，尤其是音樂活動，也能促進(jìn)人際交往。

社交的作用

研究者在對發(fā)育遲緩（包括患孤獨(dú)癥的孩子）和發(fā)育正常的6—9歲的孩子進(jìn)行分別教學(xué)時(shí)，將音樂整合到孩子的社會游戲中。他們發(fā)現(xiàn)，音樂極大地促進(jìn)了兩個小組的理解力和參與社會游戲的能力。他們也注意到，發(fā)育遲緩的孩子面對壓力時(shí)的焦慮水平也下降了。

研究還發(fā)現(xiàn)，對小朋友使用背景音樂時(shí)，他們出現(xiàn)了更多的同伴交往行為。研究認(rèn)為，社交是對社交能力最好的培養(yǎng)方式，人們越是自我封閉，就越害怕與別人交往。

情商的影響

音樂活動的一大功能是調(diào)動人的情緒，情緒系統(tǒng)控制著生活中大量的效能感和滿足感。這些正面的感覺能減少人對社交的焦慮。所以，如果時(shí)間和條件都不允許的話，不妨多聽聽音樂，玩玩樂器，這也能建立與世界的連接。

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