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沈陽泛美全腦開發(fā)培訓(xùn)

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提高孩子記憶力的三種方法

43 2017-07-19

當(dāng)孩子考試不佳時(shí),經(jīng)常碰到不少的家長指責(zé)孩子沒背書,背書不專心,而孩子大喊冤枉,說背了。這到底是怎么回事?專家認(rèn)為孩子的記憶力可能不佳時(shí),家長往往大喊冤枉。并舉出孩子2歲時(shí)就會(huì)背唐詩或者幾天前去過的地方過目不忘。到底孩子的記憶力好還是不好?孩子的記憶力發(fā)展關(guān)鍵期

第一,大多數(shù)成年人都不能記住4歲前所發(fā)生的事,2歲時(shí)背的唐詩到4歲時(shí)基本忘記。心理學(xué)上將這種現(xiàn)象稱為嬰兒失憶癥。真正的可用記憶從4歲開始。家長以2歲時(shí)就會(huì)背不少唐詩來說明孩子記憶力很好是不對(duì)的。

第二,心理學(xué)上將生活事件細(xì)節(jié)的記憶稱為情景記憶;將學(xué)校正式學(xué)習(xí)內(nèi)容的記憶稱為語義記憶。這兩種記憶存在相反的關(guān)系,一種強(qiáng),另一種就弱。許多孩子情景記憶很好,家長就認(rèn)為孩子記憶力很好,其實(shí)恰恰說明孩子學(xué)習(xí)課本的語義記憶力是較差的。只是家長并不了解兩者的關(guān)系,誤認(rèn)為孩子的記憶力很好。

第三,4-7歲是記憶力發(fā)展的關(guān)鍵期。4歲時(shí)記憶力的增長速度開始加快,6歲時(shí)達(dá)到頂峰,之后增加的速度開始減緩,9歲后記憶力的增長幅度只有6歲時(shí)的1/3。

研究也表明,4歲多的孩子已經(jīng)知道自己能夠記憶,很顯然不必等到上小學(xué)時(shí)才改進(jìn)記憶力。

提供幾個(gè)記憶力訓(xùn)練的內(nèi)容及方法:

(1)基本訓(xùn)練法:每天幾十、上百次地將數(shù)字或無意義的短句大聲地背誦,以便反復(fù)快速刺激聽覺記憶系統(tǒng),打通聽覺記憶通路,形成超強(qiáng)的記憶能力。例如背誦3、1415……原理:盲人的聽覺記憶力非常強(qiáng),他們聽覺系統(tǒng)受到的刺激量是正常人的數(shù)十倍??焖俅舐暤乇痴b能夠增加孩子聽覺系統(tǒng)刺激量,達(dá)到增強(qiáng)記憶力的目的。

(2)聽覺記憶力訓(xùn)練方法:

①即時(shí)仿說:將數(shù)字、字、詞說出,立即讓孩子跟著復(fù)述(孩子聽完材料立即說出)。

②延時(shí)仿說訓(xùn)練:間隔一段時(shí)間(可五分鐘、十分鐘、半小時(shí)、半天……),讓孩子回憶先前聽到的信息(數(shù)字、詞、字、句子)

(3)視覺記憶訓(xùn)練:

①靜態(tài)視覺記憶訓(xùn)練(影響上學(xué)后認(rèn)生字的快慢):立即口頭回答或描述剛才所見的信息。a看圖片回憶b看東西回憶(例紙牌/物品等)c圖形回憶。

②視覺—?jiǎng)幼饔洃?影響聽寫生詞的能力):能夠通過動(dòng)作再現(xiàn)所看見的視覺信息。具體方法a畫圖形。畫出幾何圖形讓學(xué)生記住后畫出。b搭積木。讓兒童看后,將積木拆散。讓兒童重新搭好。難度逐漸增加。c模仿動(dòng)作。孩子先看老師或家長做一些動(dòng)作,有一定的順序性(例如廣播操),然后讓孩子模仿,動(dòng)作難度和數(shù)量逐漸增加。

以上視覺記憶訓(xùn)練同時(shí)進(jìn)行延時(shí)訓(xùn)練。要求孩子在五分鐘、十分鐘、半小時(shí)、半天……后回憶出前面所記憶的視覺信息或動(dòng)作。

記憶的發(fā)展確實(shí)會(huì)受培養(yǎng)訓(xùn)練的影響。孩子越有鍛煉記憶力的機(jī)會(huì),日后擁有好記憶力的可能性就越大。所以,要培養(yǎng)孩子終身受用的記憶力真的應(yīng)該趁早。

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