下面介紹增強孩子記憶的八種方法：

（一）注意要集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

（二）理解中記憶。理解是記憶的基矗只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得祝對于重要的學習內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

（三）重復記憶。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。

（四）需要及時復習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

（五）經(jīng)常要回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。

（六）視聽結合?？梢酝瑫r利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

（七）多種手段。根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

（八）最佳記憶時間。一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

課程推薦：houxue/xuexiao/82297/