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德語(yǔ)廚房:低脂夏日飲品——杏仁奶昔
德語(yǔ)廚房:低脂夏日飲品——杏仁奶昔
40 2017-07-20
1.用熱水沖洗半個(gè)橙子,并擦干;然后切下一片備用。剩下的橙子榨汁,將一湯匙橙汁倒在碟子里。
2Ca.ELMandelnebenfallsaufeinenkleinenTellergeben,gegebenenfallsdieMandelnnochetwasfeinerhacken.EinGlasmitdemRanderstindenOrangensaft,dannindiegehacktenMandelntauchenundbeiseitestellen.
2.大約半湯匙的杏仁也倒在另一個(gè)碟子上,將杏仁弄的更碎一點(diǎn)。將玻璃杯口先在有橙汁的碟子里粘一下,然后在杏仁末里沾一下,備用。
3RestlichenOrangensaftundrestlicheMandelnmitSoja-Drink,JoghurtundnachBeliebenauchMandelsirupineinenStandmixergebenundkurzdurchmixen.MitEiswürfelnindasvorbereiteteGlasgieenundmitderOrangenscheibegarnieren.
3.將剩下的橙汁和杏仁以及豆奶、酸奶放入攪拌機(jī),根據(jù)喜好加入杏仁糖漿,稍微攪拌一下。將冰塊放進(jìn)準(zhǔn)備好的杯子里,然后用橙子切片做裝飾。
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