藝術(shù)類的考試

大多都有一試、二試（還有的有三試），考生在考前，要盡量減輕精神壓力，考生從主觀上對待壓力應(yīng)采勸面對它、接受它、化解它、放下它”的積極態(tài)度。進(jìn)入

二試，大多考生在條件上、藝術(shù)修養(yǎng)上、水平上都相差無幾，這時候往往拚的就是心態(tài)，心理素質(zhì)差的學(xué)生可能在水平發(fā)揮上大打折扣，這樣在成績上就會拉開距

離。

考生進(jìn)入考場，就進(jìn)入了考試階段，考官已經(jīng)開始對你“目試”。

考生在考場上大體應(yīng)該注意下面幾個要點：

尊重考官，禮貌有節(jié)；

舉止大方，心平氣和；

化妝自然，服飾得體；

情緒飽滿，充滿自信；

全神貫注，不開小差；

作品認(rèn)真，表現(xiàn)激情。

有了這樣的狀態(tài)就會一路過關(guān)斬將，最終取得勝利。

另外如果是按號候考，一定不要錯過時間，否則就會失去考試的機會。

對于藝考復(fù)習(xí)，天宇老師建議：考生應(yīng)回歸到自己的復(fù)習(xí)上，緊跟高考，狠抓基礎(chǔ)，不留考點漏洞。

1、藝考生在奔波各考場的過程中要注意安全，加強防范意識。把各種證件、車票、錢卡等都保管好，在這期間不要隨便結(jié)交新朋友，對來訪者也要多加謹(jǐn)慎。

2、在藝考的過程中盡量保持生活起居要正常。避免熬夜，以免正常的“人體生物鐘”被打亂。影響成績的正常發(fā)揮。

3、對于音樂類的藝考生考前要選擇安排好練習(xí)或排演的時間、地點，最好不要在駐地進(jìn)行，以免影響他人休息和工作，甚至惹起不必要的紛爭，影響情緒。

4、在藝考的這段時間里要時常關(guān)注天氣情況，根據(jù)氣候變化隨時增添衣服，嚴(yán)防感冒。

5、飲食上要注意衛(wèi)生。在備考期間，盡量做到飲食均衡，不吃辛、辣、油膩、上火的食物，以免對身體造成不適，影響考試成績。

6、語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣?xùn)|西：大蒜（容易引起聲音失控，產(chǎn)生破音）、肥肉（油膩影響音色，無亮音）、啤酒（聲帶容易松弛拉不緊，聲音發(fā)散）。

7、剛練完聲（唱）之后，“熱”嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等，因為這些冷熱強刺激對聲帶損害極大。、不能亂吃藥，禁服慎用過敏

藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材的，避免倦耽口干、眩暈、惡心等不良反應(yīng)。

8、所有一直說藝考中有很多不定的因素也是因為我上面提到的這些，如果哪一方面稍不留意，影響了考生的成績，一年的時間就會錯過去了。

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