第一招：畫面記憶法。用死記硬背的方法強(qiáng)行植入單詞，往往事倍功半，而且容易忘記。試著回想小時(shí)候?qū)W習(xí)漢字的過程，方塊字是不是往往會伴隨相關(guān)畫面一同浮現(xiàn)腦海?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，畫面在人腦形成的記憶是最深刻的。以此為據(jù)，記憶單詞最有效的方法是搭配一定的意境，進(jìn)行圖像植入。俞老師的紅寶書中就有許多單詞配上了有趣的圖畫，而往往這些單詞在背誦的過程中能夠形成比較深刻的記憶。例如："fragrant：香的"這個(gè)詞，代表了花朵和面包等物體散發(fā)出的香味，這樣的單詞配上了蝴蝶，香味傳播曲線的圖片，很快的就被學(xué)生記住了。這樣的方法對我們記憶是有很強(qiáng)的刺激效果的，在不知不覺中就記住了，并且長時(shí)期不會忘記。

第二招：少量多次法。德國心理學(xué)家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。這條曲線告訴人們，學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程很快，并且先快后慢。艾賓浩斯通過實(shí)驗(yàn)繪成了描述遺忘進(jìn)程的曲線，即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。觀察此曲線，你會發(fā)現(xiàn)，學(xué)得的知識在一天后若不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的25%。隨著時(shí)間的推移，遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。我們在記憶單詞的時(shí)候也可以利用這一規(guī)律，在記憶新單詞的同時(shí)，有規(guī)律的回顧剛記完的單詞，通過不斷地重復(fù)就能減少遺忘，形成永久記憶。

第三招：巧用零碎時(shí)間。大部分人一天當(dāng)中都有很多零碎時(shí)間，等車、坐車、聊天等等，這些時(shí)間往往被我們浪費(fèi)了，如果能充分用于記憶單詞，效果會很驚人。該如何利用這些時(shí)間呢？你需要兩個(gè)訣竅來配合學(xué)習(xí)：

1.卡片：在一張卡片上盡可能多的寫上英語單詞，方便利用零碎的時(shí)間結(jié)合反復(fù)多次方法巧記單詞。

2.“少量多餐”：時(shí)間少、單字少、多復(fù)習(xí)。背單字最忌“常立志，發(fā)宏愿”，“愿”太大不僅自己沒辦法負(fù)荷，還會打擊信心；反而是應(yīng)該“立志長”，維持背單字的信念，持續(xù)不斷地背下去。

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