太原心理咨詢一級培訓(xùn)加強(qiáng)版？現(xiàn)代社會(huì)競爭激烈，面對此種形勢大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的心理素質(zhì)，敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加美好的人格。

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所謂心理健康，就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。

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關(guān)于心理，這些不得不了解!

人生活在紛繁復(fù)雜、變化多端的大千世界里，一生中會(huì)遇到多種環(huán)境及變化，因此，一個(gè)人應(yīng)當(dāng)具有良好的適應(yīng)能力，無論現(xiàn)實(shí)環(huán)境有什么樣的變化，都將能夠適應(yīng)，這也是心理健康的標(biāo)志之一。

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