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自卑心理的形成是你成長過程中從別人那里獲得反饋形成的，如果在你成長的早期沒有得到足夠的愛，接納支持和信任等等，而是指責(zé)，抱怨，嚴(yán)格要求，這些經(jīng)歷會讓你覺得自己不夠好，形成深層的價值觀，信念同時還有負(fù)性情緒。這些創(chuàng)傷可以通過咨詢解決，改變你對自己的態(tài)度，釋放負(fù)性情緒，消除自卑情結(jié)。

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學(xué)生的自卑心理及其疏導(dǎo)：要對學(xué)生的自卑心理進(jìn)行疏導(dǎo)，必須先作十分細(xì)致的調(diào)查和深入的了解，找出不同的病因，通過多種途徑，教育學(xué)生正確認(rèn)識和對待自我，培養(yǎng)其堅強的意志和毅力，強化其競爭意識，并注意保護(hù)其自尊心，提高其自信心。教育他們學(xué)會揚長避短、以勤補拙，成功=勤學(xué)+巧學(xué)，提高在各種思想壓力下的心理承受力，因人而異，對癥下藥，方能奏效。

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