佛山青少年演講口才訓(xùn)練營報(bào)價多少？演講是科學(xué)，也是藝術(shù)。說它是科學(xué)，在于它具有很強(qiáng)的系統(tǒng)性和規(guī)律性。說它是藝術(shù)，就在于它具有較高的審美價值。任何一種蘊(yùn)含藝術(shù)性的活動，都有其獨(dú)特的客觀和藝術(shù)合二為一的特殊規(guī)律、有其自身的本質(zhì)特點(diǎn)。演講活動當(dāng)然也不例外。

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上臺表演，演講，主持等，會緊張，口才與語速會反常，這都是不習(xí)慣所導(dǎo)致，多參與公眾活動，在眾人面前表現(xiàn)的多了，一切都會正常了。這并不是一個人的問題，這是每個人都會出現(xiàn)的事情，所以不必?fù)?dān)心什么，要常鍛煉鍛煉，才會習(xí)慣這些事情。

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注意講話時的一些技巧。A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。

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