Fivefoodscanbeusedtohelpwomendelaytheagingoftheirskinandleavetheirskinappearingbright,firmandelastic。

五種食物能夠幫助女人保持肌膚的光澤、韌度和彈性。

1.RiceBall

Applyingariceballcanremoveexcessoilanddirtfromtheporesandmaketheskinsmoothandclear.Cookthericeandkneadthericeintoaball,putitonyourfaceandkneadituntilitisdirty。

米團：

米團能夠去除毛孔中過量的油脂和灰塵，使皮膚光滑、清爽。將米蒸熟，揉成團狀并在臉上來回揉搓，直至米團變臟。

2.PigHooves

Putthepasteofboiledpighoovesonyourfacebeforesleepingandcleanitoffthenextmorning.Anti-wrinkleeffectscanbeseenifyouusethismethodforatleasthalfamonth。

豬蹄：

睡覺前把熟豬蹄中的膠狀皮蓋在臉上，第二天早上拿掉。至少堅持半個月就能見效。

3.ChickenSkinandGristleSoup

ChickenskinandgristlecontainagooddealofChondroitinSulfatewhichcannourishtheskin.Drinkingchickenskinandgristlesoupoftencanalsodelaytheagingofskin。

雞皮軟骨湯：

雞皮和軟骨含有大量能夠滋養(yǎng)皮膚的硫酸軟骨素。經常喝雞皮軟骨湯能夠延緩肌膚衰老。

4.Banana

Manyfruitshaveanti-agingeffects.Forexample,bananapastewitholiveoil,oratowelsoakedinajuicemixincludingalcoholandhoney,canremovethewrinklesonyourskin。

香蕉：

很多水果都有抗衰老功效。比如，涂有橄欖油的香蕉皮。用酒精和蜂蜜混合汁浸泡過的毛巾也能去除皮膚上的皺紋。

5.Tea

Asanaturalandhealthybeverage,teaisrichinpolyphenol,theine,aromatichydrocarbons,carbohydrate,protein,multipleaminoacids,vitamins,mineralsandpectin.Thisiswhyteacanhelpwomendelaytheirskinfromagingandpreventmanykindsofskindiseases。

茶：

茶是一種富含多元酚、咖啡堿、芳香烴、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維他命、礦物質和果膠的天然飲料。因此茶不僅能夠延緩皮膚衰老，還預防多種皮膚玻

(文章來源：滬江英語)