寧波暑假學(xué)乒乓球
102 2017-08-02
寧波暑假運動假日營
暑假,您是否想讓孩子多做運動,身體棒棒?
暑假,您是否想讓孩子多看看書,增長知識?
選擇運動培訓(xùn),就要專業(yè)、貼心、服務(wù)周到!
選擇暑假托管,就要有學(xué)習(xí)、有運動!
運動培訓(xùn)——開啟酷玩假日
培訓(xùn)項目:籃球、羽毛球、乒乓球
培訓(xùn)特色:
※開啟運動之路,提升身體素質(zhì)
※聘請國家級運動員、裁判員執(zhí)教,課程有保障;
※場地為標(biāo)準的室內(nèi)場地,避免陽光曬、雨水淋,為學(xué)員訓(xùn)練提供安全保障;
※體育場館均有淋浴供學(xué)員訓(xùn)練后使用,服務(wù)更周到!
培訓(xùn)日期:第一期:7月6日——7月24日(15天)周一至周五
第二期:8月3日——8月21日(15天)周一至周五
培訓(xùn)時間:7:30-9:309:30-11:3015:00-17:00每次2小時
培訓(xùn)人數(shù):每班12-15人
培訓(xùn)內(nèi)容:
項目
教學(xué)內(nèi)容
籃球
籃球理論、傳接球、投籃、運球、突破、移動、搶籃板球、個人防守技術(shù)、搶打斷球、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)及其他項目
羽毛球
羽毛球理論、握拍法、熟悉球性、站位,步法、發(fā)球、高遠球、吊球、扣球、挑球、平高球、網(wǎng)前球,撲球、推球,平抽擋球、身體素質(zhì)及其他項目
乒乓球
乒乓球理論、握拍法、基本站位、準備姿勢、基本步法、擋球與推擋球技術(shù)(直拍)、反手撥球技術(shù)(橫拍)、正手攻球技術(shù)、搓球技術(shù)、發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)、拉弧圈球技術(shù)、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、對攻戰(zhàn)術(shù)、搓攻戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù) 、拉攻戰(zhàn)術(shù)
備注:以上教學(xué)內(nèi)容根據(jù)學(xué)員實際情況分組,定制課程。
培訓(xùn)教練(部分):
籃球教練:
張教練國家一級社會體育指導(dǎo)
蘇教練國家二級運動員、國家二級裁判、省運會籃球四屆冠軍、全國籃球比賽第三
羽毛球教練:
郭教練研究生學(xué)歷、國家二級裁判
毛教練研究生學(xué)歷、國家二級裁判
乒乓球教練:
邱教練國家二級運動員、省運會第三名
蔡教練國家二級裁判、國家二級運動員
培訓(xùn)收費:
1600元/期小記者優(yōu)惠價:1500元/期兩期連報優(yōu)惠100元/人
以上費用含培訓(xùn)費、場地費、管理費、保險費,報名學(xué)員贈送服裝一套。
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