具體方法有哪些？

　　1、利用好奇心

　　富于變化的物體最能吸引寶寶的注意力，爸爸媽媽可以利用寶寶的好奇心，選擇比如會(huì)跳的小青蛙、會(huì)敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、去玩，以便訓(xùn)練他集中注意力。

　　還可以帶寶寶到新境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑;帶寶寶到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)物等等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

　　2、游戲中訓(xùn)練

　　寶寶在游戲玩耍中，注意力集中程度和穩(wěn)定性會(huì)增強(qiáng)。所以，爸爸媽媽可以和寶寶多玩一些有趣的互動(dòng)游戲，這樣能強(qiáng)化親子關(guān)系，還能在活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶的注意力。比如玩拼圖、玩棋類游戲，寶寶對(duì)這類游戲有時(shí)能達(dá)到十分著迷的程度，對(duì)訓(xùn)練寶寶的注意力十分有作用。

　　3、自覺地集中

　　注意力的目的性不強(qiáng)是寶寶注意力的特征之一。所以，如果我們讓寶寶對(duì)活動(dòng)的目的意義理解得深刻點(diǎn)，那么他們?cè)诨顒?dòng)過程中就會(huì)注意力更集中，注意持續(xù)時(shí)間更長。

　　比如在日常生活中，爸爸媽媽可以問寶寶“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”等等。這樣有目的地引導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。

　　培養(yǎng)寶寶注意力的方法有很多，爸爸媽媽可根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，有計(jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)寶寶的注意力。爸爸媽媽要多一些耐心，0-3歲孩子注意力不強(qiáng)是正常的，千萬不要用自己的急躁影響了孩子。