主持人培訓(xùn)班張老師分享成長方法(下)
50 2017-04-13
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付出自己的行動(dòng)讓朋友,家人看到你的改變,看到你的成長吧!
我從三年前開始萌生了生活手冊這個(gè)概念。基本上這是一本書,上面有怎樣活出自我、活出極致的要點(diǎn),比如你的奮斗目標(biāo),你的價(jià)值觀、理想。有點(diǎn)像個(gè)人生活索引。我從2007年開始寫自己的生活手冊,它已經(jīng)成為生活發(fā)展的助推器。
3-2.專注于待辦列表
每天一早,我做的第一件事就是想想今天要完成的事什么,這有助于我集中注意力。要是哪天沒有這么做,那天就會(huì)一點(diǎn)效率都沒有。比如說待辦列表中有一件事是為本網(wǎng)站編訪客留言,這就是我現(xiàn)在在這寫啊寫的原因。由于我的工作需要整天對著電腦,所以我用Free Sticky Notes來幫我管理待做列表。這款軟件簡單好用,而且是免費(fèi)軟件。強(qiáng)烈推薦使用。
3-3. 給自己設(shè)定遙不可及的大大夢想(遙大夢)
3-4.了解自身缺點(diǎn)
每個(gè)人都有缺點(diǎn),重點(diǎn)在于認(rèn)識缺點(diǎn)、了解缺點(diǎn)、克服缺點(diǎn)。你覺得自己 有哪些缺點(diǎn)呢?現(xiàn)在可以克服的是哪些?你打算如何克服呢?
3-5.遠(yuǎn)離消極人群
正如 Jim Rohn所說,“你常來往的五個(gè)人決定了你是什么人”。不管到哪,不可避免都會(huì)遇到消極的人。如果你覺得自己會(huì)受他們的負(fù)面影響,那么遠(yuǎn)離他們。
3-6.寫日記
日記是自我覺醒、自我成長的好方法。這是一種自我反省的過程。當(dāng)你寫下日記,你就是在清理自己的思路,從第三者的角度看待這些蚊子,你對自己的了解會(huì)更深。這些日記可以是私人的,也可以公開發(fā)表在自己的博客上。我把自己的自我發(fā)展博客當(dāng)成日記,通過博客記錄,我越來越了解自己了。
3-7.找人監(jiān)督或指導(dǎo)
沒有比和人共同努力進(jìn)步更快的成長方式。我的很多客戶讓我做他們的監(jiān)督人,監(jiān)督他們實(shí)現(xiàn)自己定下的目標(biāo),他們都比自己苦苦奮斗要進(jìn)步神速、成就更豐。
3-8.減少喋喋不休討論計(jì)劃的時(shí)間
我發(fā)現(xiàn)計(jì)劃商討總是以有人缺席開始,而后以浪費(fèi)時(shí)間告終。這段時(shí)間本來可以利用起來的。不用做計(jì)劃討論時(shí),我完成的事情比平時(shí)更多。做計(jì)劃討論時(shí)我總是關(guān)掉自動(dòng)收音鍵,等我確實(shí)有閑有話時(shí),我才再把它打開。
3-9.開始一項(xiàng)為期30天的挑戰(zhàn)
制定一個(gè)目標(biāo),給自己三十天時(shí)間去完成。這個(gè)目標(biāo)可以是一個(gè)新愛好,或者一件你很久前就想做、一直沒做的事。三十天時(shí)間剛剛好,謀劃、布局、行動(dòng)、反省還有達(dá)成目標(biāo)。
3-10.開始創(chuàng)業(yè)計(jì)劃
有沒有什么是你很感興趣的?為何不將它變成一種創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì),在學(xué)習(xí)的同時(shí)賺點(diǎn)小錢?自己創(chuàng)業(yè),你需要有商業(yè)管理知識,敏銳的商業(yè)觸角,還要有競爭優(yōu)勢。我自己開創(chuàng)發(fā)展事業(yè)時(shí)就收獲到了很多技能,比如自我約束、領(lǐng)導(dǎo)能力、組織和管理能力等。
主持人培訓(xùn)班張老師分享成長方法(下)
3-1. 編寫自己的生活手冊
我是遙大夢的鐵桿粉絲。遙大夢有助于我們超越自我,因?yàn)檫@些夢想是那么遙遠(yuǎn)、虛妄,我們平時(shí)連想都不會(huì)想的夢。你可以設(shè)定的遙大夢是什么?有哪些事,是一攻克就讓你升騰出屹立世界之巔的感覺?把這些夢想記下來,然后進(jìn)行實(shí)踐。
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