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跆拳道練習就有那么難嗎？方法到位學起來快

參與操練一開端時的國旗道旗禮是一個首要環(huán)節(jié)

不該成心遲到這是一種極不禮貌的做法，如有特殊狀況遲到預備進隊參與操練時，跑步至教練身邊或能看到的地方，鞠躬行禮以示抱歉，經(jīng)教練贊同后進隊參與操練;另外在操練中應將手機封閉或調(diào)至振蕩，如遇特殊狀況需求退出操練時應向教練舉手暗示，經(jīng)贊同后再脫離。

不要低估了技巧，跆拳道練習就靠他！

實戰(zhàn)身姿請求

實戰(zhàn)時請求身體姿態(tài)以靈敏，敏捷為規(guī)范，不論是進犯仍是防衛(wèi)，都要動作靈敏，敏捷，然后到達進犯或防衛(wèi)的意圖。

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