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西安舞品舞蹈培訓

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西安少兒舞蹈培訓班多少錢

141 2017-04-24

西安少兒舞蹈培訓班多少錢?學習爵士舞,是艱苦而又漫長的,需要我們付出足夠的耐心和努力。在練習舞蹈動作的過程中,我們有可能存在一些不好的習慣,我們要把它們克服掉,才能學好舞蹈。讓我們來一起了解下,學習爵士舞要改掉哪些壞習慣。

一,很多人在站著、坐著的時候,頭部會不自覺的往前傾。在跳舞的時候,如果我們依然有這個壞毛病,會讓我們的后勁不夠直挺,影響舞蹈的效果。所以,我們在跳舞時,一定要內(nèi)收下顎,讓自己的后勁直挺起來。

二,同樣,有很多人后背不直,這是在生活中養(yǎng)成的壞習慣。如果我們在跳爵士舞時,也保持這個壞習慣,舞蹈動作一定會變得特別丑。我們可以對著鏡子練習,記住當脊柱和后腦勺直成一條線時,我們跳舞時會是什么狀態(tài),幫助自己隨時調(diào)整,養(yǎng)成好的習慣。

三,還有人會不自覺的聳肩,有人的大腿肌肉繃不直,或者膝蓋彎曲,這些都不是好的習慣。如果我們把這些壞習慣帶到爵士舞的練習中,很難把動作跳的漂亮,所以我們一定要改掉這些壞毛玻

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