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西安舞品舞蹈培訓(xùn)

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西安少兒舞蹈培訓(xùn)班多少錢

144 2017-04-24

西安少兒舞蹈培訓(xùn)班多少錢?學(xué)習(xí)爵士舞,是艱苦而又漫長的,需要我們付出足夠的耐心和努力。在練習(xí)舞蹈動(dòng)作的過程中,我們有可能存在一些不好的習(xí)慣,我們要把它們克服掉,才能學(xué)好舞蹈。讓我們來一起了解下,學(xué)習(xí)爵士舞要改掉哪些壞習(xí)慣。

一,很多人在站著、坐著的時(shí)候,頭部會(huì)不自覺的往前傾。在跳舞的時(shí)候,如果我們依然有這個(gè)壞毛病,會(huì)讓我們的后勁不夠直挺,影響舞蹈的效果。所以,我們?cè)谔钑r(shí),一定要內(nèi)收下顎,讓自己的后勁直挺起來。

二,同樣,有很多人后背不直,這是在生活中養(yǎng)成的壞習(xí)慣。如果我們?cè)谔羰课钑r(shí),也保持這個(gè)壞習(xí)慣,舞蹈動(dòng)作一定會(huì)變得特別丑。我們可以對(duì)著鏡子練習(xí),記住當(dāng)脊柱和后腦勺直成一條線時(shí),我們跳舞時(shí)會(huì)是什么狀態(tài),幫助自己隨時(shí)調(diào)整,養(yǎng)成好的習(xí)慣。

三,還有人會(huì)不自覺的聳肩,有人的大腿肌肉繃不直,或者膝蓋彎曲,這些都不是好的習(xí)慣。如果我們把這些壞習(xí)慣帶到爵士舞的練習(xí)中,很難把動(dòng)作跳的漂亮,所以我們一定要改掉這些壞毛玻

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