籃球（basketball），奧運會核心項目，是以手為中心的全身對抗性體育運動。在1896年，籃球運動傳入中國。這項體育運動在時間不斷的延續(xù)下，慢慢地融入到了孩子的世界，讓不少孩子對于打籃球有著濃厚的興趣。

夏日來襲，看著孩子放假在家里玩電腦打游戲是不是擔心孩子的成績會因此而下降呢？來一米陽光俱樂部吧，這里開設(shè)了不同課程的培訓班，這不僅能鍛煉孩子的身體，還能在成長中磨礪自己的孩子?；@球是一項非常具體特色的運動。

籃球主要特點：

對抗性：籃球運動持續(xù)時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。

集體性：籃球運動不僅要求運動員具有技戰(zhàn)術(shù)能力，以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力，運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結(jié)協(xié)作的精神。

觀賞性：籃球比賽中，可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方斗智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

趣味性：籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心、健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業(yè)余文化娛樂生活。

健身性：人們通過參與籃球運動，既可以強身健體，也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展，也有利于培養(yǎng)團結(jié)合作、尊重對手、公平競爭的道德品質(zhì)。

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地址：

總部：南京江寧區(qū)東南大學九龍湖體育館

分部二：南京江寧區(qū)勝太路正德職業(yè)學院體育館（勝太路與將軍路交叉口）

分部三：軟件園體育中心（河西金陵匯文中學旁）

分部四：東南大學四牌樓體育場（珠江路后面）

分部五：曉莊學院（莫愁路與北圩路）

分部六：南京大學體育館（北京西路）

分布七：拉小銀城分校（河西）