籃球運球過人視頻？籃球是如今對比盛行的體育運動項目之一，可是籃球運動是要把握竅門的，下面小編給你說說籃球運動需要把握的竅門有哪些

籃球技術的小竅門你知道嗎?

籃球訓練法：蹲跳訓練

蹲跳訓練不需要天天進行，一星期一次即可。注意在進行蹲跳的時分要注意蹲下時背部打直、腳尖抬起、大腿與地上平行。奮力跳起以后堅持起跳前的姿態(tài)。一定要盡力往上挑起。

這些籃球技巧好好學!

傳球技巧之方向和力度：

傳球時，方向性很重要。這一點看似簡略，其實不然，看準隊友方位后朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為競賽中球員大都是時間運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判別隊員前進方向，超前傳球。別的，傳球時用力不行過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會添加隊友接球難度，簡單丟球;傳短了或球速很慢，簡單讓對方搶斷。

籃球運球過人視頻:濟南籃球教學

以上關于“籃球運球過人視頻？”介紹你了解了嗎?打籃球之前剪掉手指甲，手指在籃球運動中是比較簡單受傷的。過長的手指甲，不僅簡單劃傷到別人，并且在運球和接球的過程中，簡單讓指甲翻轉過來形成損傷。

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