播音主持短期培訓班?主持人如何練就處變不驚的技能，他們的專業(yè)素養(yǎng)是如何養(yǎng)成的。今天小編就來做簡單的介紹。

一、熟能生巧。很多事情，臺上做和臺下做不是一碼事，所以臺上經(jīng)驗決定熟練度，熟練度決定完成度，你覺得是你緊張，實際上是你的臺上經(jīng)驗還沒有熟練到能夠完成你的規(guī)定動作。所以這方面沒有速成的辦法，重要場合經(jīng)歷多了自然素質(zhì)就鍛煉出來了。

二、厚臉皮。一定要把失敗的后果跟自己說開。只有弱者才會覺得這一次如果失敗了我的人生就毀了。強者不在乎。只有有這樣的厚臉皮，才能放下心里負擔去正常發(fā)揮。也就是俗話說的戰(zhàn)略上要藐視敵人，當觀眾都是南瓜。

三、培養(yǎng)你的精神集中程度。只有你精神不夠集中，才會想這想那導致緊張，要訓練你在做一件事情的時候，不管外界的環(huán)境是什么，只要你一開始做你的全部身心都集中在這件事情上。所以一方面要鍛煉自己在不同場合(排練室也好宿舍也好大街上也好)都可以出色完成規(guī)定動作的本領(lǐng)和經(jīng)驗，另一方面一定要給自己氣場和儀式感，一開始做事就沉浸進去，外面世界和你無關(guān)。

實用技巧：大幅度深呼吸可以用來平緩你的心跳;安靜的角落可以讓你提前進入自己的氣場;前期準備細心再細心，對各種突發(fā)狀況都做預案，杜絕在上臺前會出現(xiàn)讓你慌亂的變故的可能。