高考已經(jīng)變成了全民的高考，很多學生在面對高考的時候都會非常的緊張，緊張過度就會導致高考的成績并不是那么的理想。高考是我們?nèi)松匾霓D折點，時刻保持好自己的狀態(tài)。下面是對“新疆高考志愿填報指南？”的介紹。

高考的評分標準介紹，為自己收藏吧！

評分的基本原則

評判一篇作文的等級，尤其是基本等級分的類別，要以題意、內(nèi)容、構造、言語、文體為重點，全部衡量;綜合思考，不能只抓一點而不及其余。

每篇作文的“基本等級分”與“開展等級分”之間，基本等級中的“內(nèi)容分”與“表達分”之間，一般具有一致性。但也不可簡略地、機械地對等硬靠。凡“內(nèi)容分”和“表達分”不在同一等級內(nèi)，兩者的級差不要超越兩個等級(如內(nèi)容為一等，表達不該低于第三等;反之，亦然)。

實施“雙評制”，一篇作文須由二人獨立評分;對同一篇作文的評分，兩人差距過大而又難以一致的，交由閱卷組組長或質檢組鑒定。

知識改變命運，考試心理狀態(tài)決定未來!

活躍的自我暗示

考生在考試溫習過程中與在考場上，都可依據(jù)自個當時的心態(tài)進行活躍的暗示。考生依據(jù)自個的狀況選用不相同的自我暗示語。當心境過于嚴重時可默念“放松、放松、放松”，當心境煩躁時可默念“安靜、安靜、安靜”。當心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。

深呼吸

深呼吸是調整心境的一種簡便易行的方法，要常常練習深呼吸的操作方法在使用時才會得心應手。閉目坐在椅子上，緩慢有節(jié)奏地吸氣，停幾秒鐘后，再緩慢有節(jié)奏地呼氣。

新疆高考志愿填報指南:泉州自考培訓班

通過上面的介紹，大家應該對“新疆高考志愿填報指南？”有了一定的了解，高考是一件非常艱苦的事情，學習負擔太重，老師和家長的期望過高，自己對自己的要求太嚴厲，其目的只有一個就是希望自己取得好的成績，因此一定要及時調整自己。