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國杰月嫂培訓

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福州專業(yè)月嫂機構(gòu)哪家好?

105 2017-05-11

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乳房疼痛

一般情況下產(chǎn)后3~7天內(nèi),新手媽媽會感覺乳房腫脹、硬結(jié),這是因為靜脈充血、乳腺淋巴停滯、間質(zhì)水腫及乳腺導管不暢導致的。

解決方法:媽媽應該以局部熱敷為主,少喝湯、少吃高蛋白、熱量的食物,讓寶寶盡量多吸吮,及時排空多余的母乳,再結(jié)合按摩,基本上就可以解決乳房疼痛的問題。按摩時從腫脹處向乳頭方向順時針輕輕的按摩。

子宮疼痛

福州專業(yè)月嫂機構(gòu)哪家好?國杰月嫂告訴你:寶寶出生之后,子宮突然空下來了,它需要一個慢慢恢復的過程。一般產(chǎn)后子宮都會出現(xiàn)有種強直性的收縮,而收縮引起的疼痛的強度和胎次有很大的關系,等到第二胎的時候媽媽會更加的疼痛。

解決辦法:媽媽可以通過按摩和子宮收縮劑來減輕疼痛,如果疼的太厲害的話,可以找醫(yī)生開些抗生素、止疼藥,當然也有極少數(shù)是需要手術來解決的。

肛裂疼痛

產(chǎn)后媽媽很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,而便秘又是引起肛裂的主要原因,肛裂疼起來讓媽媽坐立不安,嚴重的會有撕裂般的疼痛或灼痛。

解決的辦法:產(chǎn)后媽媽應該聽從醫(yī)生的建議盡早下床活動,少吃油膩、辛辣的食物,多吃水果、蔬菜,嚴重者可適當服輕瀉藥,或用開塞露塞肛通便。

手腕疼痛

福州專業(yè)月嫂機構(gòu)哪家好?國杰月嫂告訴你:產(chǎn)后媽媽的身體虛弱,如果經(jīng)常自己給寶寶換尿布、喂奶及做其他家務就會造成肌肉關節(jié)損傷,使手指、手腕的肌腱和神經(jīng)損傷,留下月子玻

解決方法:產(chǎn)后媽媽要注意身體保暖,不要過于勞累,將照顧寶寶的事情分擔給家人些,如果感到手指、手腕疼痛就要停止勞動,休息一下。

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