福州最靠譜的養(yǎng)生保健培訓(xùn)班？保健項目從單一到多樣化。健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)從原本單一的足療、刮痧、拔罐發(fā)展至今，已經(jīng)擁有保健按摩、美容美體、溫泉spa、保健食品、母嬰保艦器械健身等多樣化的保健項目。

讓人舒服的保健按摩！

保健按摩的幾種有效方法：1、捏拿肩：一手放在對側(cè)肩部，拇指在前，其余四指在后，反復(fù)揉捏、提拿肩部肌肉。兩側(cè)交替進行。2、揉捏臂：一手放在對側(cè)臂上，上下反復(fù)揉捏，先內(nèi)側(cè)后外側(cè)，兩側(cè)交替進行。3、按揉腹部：兩手重疊放在腹部，反復(fù)按揉，范圍由小到大，先順時針，后逆時針。4、捶打腰：兩手分別放在同側(cè)腰部，由上而下反復(fù)搓揉。然后，變掌為拳，反復(fù)捶打腰部。

保健按摩師，這些都了解!

保健按摩師是根據(jù)賓客的需求，運用以保健為目的的按摩技術(shù)，在人體體表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有規(guī)律的手法操作活動的人員。本職業(yè)共設(shè)四個等級，分別為：初級(國家職業(yè)資格五級)、中級(國家職業(yè)資格四級)、高級(國家職業(yè)資格三級)、技師(國家職業(yè)資格二級)。

福州最靠譜的養(yǎng)生保健培訓(xùn)班:保健按摩培訓(xùn)班

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