保健按摩是一種在人的體表進(jìn)行恰當(dāng)維動(dòng)的一種保健辦法。其施術(shù)辦法頗多，動(dòng)作輕柔，運(yùn)用靈敏，便于操作，適用范圍甚廣，不管男女老幼、體質(zhì)強(qiáng)弱、有無病癥，均可選用不一樣的施術(shù)辦法，進(jìn)行保健按摩。下面是對“福州少兒中醫(yī)推拿培訓(xùn)學(xué)校？”的介紹。

熟悉保健按摩是基礎(chǔ)知識(shí)，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣！

手部反射區(qū)按摩極為便利，既合適醫(yī)者操作，又合適自我按摩，更不受時(shí)刻、地址和外部條件的約束。當(dāng)你是位學(xué)生，進(jìn)人學(xué)習(xí)嚴(yán)重期間或考試沖刺期間，可經(jīng)過自我按摩手部反射區(qū)來調(diào)理心情，減輕嚴(yán)重，進(jìn)步智能和體現(xiàn)水平;當(dāng)你是一個(gè)日理萬機(jī)的有志之士，醫(yī)者或自我按摩手部反射區(qū)，會(huì)收到意想不到的作用。按摩手部反射區(qū)能使你博聞強(qiáng)記、精力充沛，當(dāng)你的大腦疲憊小憩(qi氣)之時(shí)，按摩雙側(cè)手反射區(qū)，可搬運(yùn)大腦振奮灶，減輕大腦的疲憊狀態(tài)，以利于精力康復(fù)。

掌握保健按摩的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，找準(zhǔn)未來方向!

按摩穴道治感冒選穴:太陽,迎香,頭維,風(fēng)池;大椎;合谷,魚際,尺澤,曲池等穴:

啄法用劍指啄擊大椎穴;

揉按法(通常經(jīng)2—3次醫(yī)治后即可康復(fù).如有繼發(fā)細(xì)菌感染者,可合作抗生素醫(yī)治):

用兩手拇指指腹一起揉按同側(cè)風(fēng)池,頭維穴.

用兩手拇指指腹別離揉按對側(cè)尺澤,曲池,際,合谷穴.先左側(cè)后右側(cè).

用兩手示指指腹一起揉按同側(cè)太陽,迎香穴.注:注意保暖,勿使再受寒邪,不要過度疲憊;多飲開水,少吃油膩食物.

福州少兒中醫(yī)推拿培訓(xùn)學(xué)校:保健按摩培訓(xùn)班

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