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減肥夏令營特色課程有：1.室內(nèi)訓(xùn)練;2.戶外拓展;3.近郊旅游;4.成長教育;5.農(nóng)村生活;6.博覽參觀;7.營養(yǎng)知識

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參加夏令營的一些技巧!

運(yùn)動除了可以增強(qiáng)體能、改善心肺功能之外，對于舒解情緒也很有用。運(yùn)動后，肌肉或許比較疲累，但心情上應(yīng)是格外地放松;但是如果你在運(yùn)動。

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