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保健按摩，怎么保？如何按？

保健按摩是用自己的雙手在身體某些部位或穴位上進行揉搓、提拿、拍打，以促進血液循環(huán)，改善消化功能，強壯筋骨，提高抗病能力。這種按摩簡單易學，使用方便，適合于家庭保劍老年人如能每天做幾回，可達到預防感冒、防治腰腿痛的目的。

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保健按摩師：(還分為:足療按摩師、中醫(yī)按摩師、家庭按摩師、商務按摩師、私人按摩師)根據(jù)賓客的要求，運用以保健為目的的按摩技術，在人體體表特定部位施以一定力量的、有目的的、有規(guī)律的手法操作活動的人員。

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