廈門(mén)美容美發(fā)職業(yè)學(xué)校？如果你不學(xué)美容。也有很多的選擇，但是仔細(xì)想想，那適不適合你，適合女性終身從事，是不是吃青春飯的，經(jīng)驗(yàn)在你那個(gè)職位能在以后發(fā)揮多大的作用....是越來(lái)越不值錢(qián)，還是越老越吃香?

說(shuō)說(shuō)這美容!

補(bǔ)水和保濕的概念是什么?

補(bǔ)水——就像是一個(gè)空瓶子，補(bǔ)水是往瓶子里倒水，保濕——就是加個(gè)蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來(lái)。

同樣道理，在護(hù)膚的過(guò)程中，我們要做的是先補(bǔ)水后保濕。所以，一般的護(hù)膚步驟是：補(bǔ)水：爽膚水/化妝水給皮膚補(bǔ)充水分。保濕：精華、乳液、面霜，鞏固形成肌膚的保護(hù)膜，從而緊緊鎖住水分。而面膜一般是以補(bǔ)水為主，敷完面膜后一定要記得及時(shí)做護(hù)膚，徹底保濕。

做事有方法，從此沒(méi)煩惱!

魚(yú)皮營(yíng)養(yǎng)膽固醇低

魚(yú)皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及滋補(bǔ)效果與其他的皮類(lèi)似，但是膽固醇含量卻最低。血脂高不敢吃其他皮的人，吃魚(yú)皮倒不用擔(dān)心。魚(yú)皮的吃法也不少，最受人歡迎的是涼拌魚(yú)皮。此外，紅燒魚(yú)皮、酸辣魚(yú)皮、蒜燒魚(yú)皮等也是不錯(cuò)的嘗試。

做魚(yú)皮的時(shí)候，注意汆燙時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，以免影響它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃魚(yú)皮，它更不易吸收，若是加點(diǎn)醋能改善一些。

廈門(mén)美容美發(fā)職業(yè)學(xué)校:美容培訓(xùn)班

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