亞美瑜伽導師學院瑜伽導師，資深瑜伽教練,2006年學習并開始教授瑜伽， 多年的教學和習練收獲頗多，便在生活中義務傳播分享瑜伽。為了更好的教授知識接觸眾多學科和實修團隊，在不斷的學習中越發(fā)感受到瑜伽的博大精深，希望把多年沉淀的認知用最簡單的方式傳播給有需要的人。

瑜珈小語：化繁為簡，返璞歸真,活在當下