泉州養(yǎng)生按摩培訓？按摩可以許多耗費和祛除血管壁的脂類物質(zhì)，擴大毛細血管，增加血液流量，改進微循環(huán)，不只可減輕心臟擔負，并且有利于增強機體的抗病才能。故按摩瘦身術既能到達瘦身意圖，又能增強體質(zhì)，是肥胖者為提前擺脫痛苦，康復健美身段而選用的一種好辦法。

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膝關節(jié)搖法

被術者仰臥位，屈膝屈髖，術者立于一側(cè)，一手挾其膝關節(jié)上方，另一手抓住小腿下端，兩手協(xié)同使膝關節(jié)做順時針及逆時針方向的平緩旋轉(zhuǎn)運動。

踝關節(jié)搖法

被術者仰臥位，下肢天然伸直，術者一手握持踝關節(jié)，另手抓住足趾部在牽引足的基礎上做緩慢環(huán)轉(zhuǎn)搖擺。

動作方法搖法在操作時是以關節(jié)為軸，在其正常生理活動范圍內(nèi)進行，切勿逾越其關節(jié)的活動范圍。搖擺起伏要由小逐步到大，按部就班，也勿急于求成，粗獷猛遙搖擺時動作要平緩，用力要穩(wěn)健著實，速度宜慢不宜快。搖擺時，被術者使搖擺的關節(jié)及周圍的肌肉組織放松，密切配合，才能到達杰出的作用。

作用機制搖法具有舒筋活血，松解粘連，整復錯位，滑利關節(jié)和推進關節(jié)活動功用。現(xiàn)代醫(yī)學以為，搖法能加快血液循環(huán)，推進關節(jié)腔內(nèi)滑液的排泄，以到達滑潤、榮養(yǎng)骨關節(jié)，一起還能糾正其解剖結(jié)構(gòu)異?，F(xiàn)象。

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判定方法

理論知識查核選用閉卷書面考試，題型構(gòu)造為，填空題20%選擇題50%判別題20%問答題10%。

實際操作查核標題構(gòu)造為，操作項目、操作時刻、操作程序、操作請求、評分規(guī)范。

理論知識查核和實際操作查核評分選用右分制，兩項均到達60-79分為合格，均到達80-89分為杰出，均到達90-100分為優(yōu)異。

理論知識查核成績按規(guī)范答案判定得分，實際操作查核由3-5名考評員構(gòu)成考評小組，考評員按技術查核規(guī)定各自別離打分，平均分為查核得分。

泉州養(yǎng)生按摩培訓:保健按摩培訓班

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