保健按摩是一種在人的體表進行恰當維動的一種保健辦法。其施術(shù)辦法頗多，動作輕柔，運用靈敏，便于操作，適用范圍甚廣，不管男女老幼、體質(zhì)強弱、有無病癥，均可選用不一樣的施術(shù)辦法，進行保健按摩。下面是對“莆田針灸推拿學(xué)校？”的介紹。

熟悉保健按摩是基礎(chǔ)知識，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣！

屈指推法

以拇指指間關(guān)節(jié)背側(cè)著力，做一指禪推法，稱為屈指推法。又稱跪推法。為一指禪推法的臨床改動運用。具有著力穩(wěn)艦剛勁有力的特征。

手法要領(lǐng)術(shù)者拇指勉強、用拇指指間關(guān)節(jié)橈側(cè)或背側(cè)著力于治療部位，別的四指呈握空拳狀，然后沉肩、垂肘、懸腕，以腕部做主動橫向搖晃，使所發(fā)作的動力持續(xù)不斷地效果于治療部位。操作時食指橈側(cè)或食、中兩指的指背，輕附于體表，以起支持依托效果。

保健按摩的職業(yè)標準!

調(diào)和氣血

明代攝生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這兒的運旋榮衛(wèi)，即是諧和氣血之意。因為按摩即是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴道，施術(shù)于人體，經(jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào)理全身，借以諧和營衛(wèi)氣血，增強機體健康。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以為，按摩辦法的機械影響，經(jīng)過將機械能轉(zhuǎn)化為熱能的歸納效果，以進步部分安排的溫度，促進毛細血管擴大，改進血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，下降周圍血管阻力，減輕心臟擔負，故可防治心血管疾玻

莆田針灸推拿學(xué)校:保健按摩培訓(xùn)班

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