１.睡前少喝水

婚期的前一天晚上，睡覺(jué)前半小時(shí)內(nèi)最好不要喝水，以防第二天眼睛是腫腫的．

２.頭發(fā)要清洗吹干再睡

前一天頭發(fā)要清洗，但是需要注意的是要待頭發(fā)干了才能睡覺(jué)，第二天就容易打理．

３.婚前兩周內(nèi)不宜剪發(fā)

新娘婚前近期內(nèi)最好不要去剪發(fā)或是修發(fā)型打?qū)哟?，否則碎發(fā)太多，影響效果．

４.少食辛辣，油炸等有刺激的食物

距婚期三周左右盡量不食或少食辛辣，油炸等刺激性的食物，少喝酒，以防臉上長(zhǎng)豆豆．

５.情緒要穩(wěn)定

許多新娘婚期的前一天晚上會(huì)失眠，這樣就導(dǎo)致第二天有黑眼圈，精神狀態(tài)也欠佳，這就需要自己調(diào)節(jié)情緒，使心情平靜，有充足的睡眠，才有好的狀態(tài)。

婚前一天是美容保養(yǎng)的最后一擊，可將重點(diǎn)放在手腳及臉部。首先從臉部開(kāi)始，用自己最喜歡慣常用的面膜，(但不要是新產(chǎn)品，以免皮膚發(fā)生不適或過(guò)敏)。再好好泡一個(gè)紓緩的浴，可在澡盆里加點(diǎn)香油，讓全身得到最全面的紓緩，以最佳狀態(tài)迎接明天一連串的婚禮活動(dòng)。最后，當(dāng)然不少得是為腋窩、手及腳部脫毛，讓自己擁有最白晢的肌膚穿起婚紗。

雖然不少新娘知道睡覺(jué)的重要，但明天是自己的終身大事，總少不免有點(diǎn)緊張，若真的是過(guò)度興奮難以入眠，可試試喝杯溫牛奶或甘菊花茶，都有助睡個(gè)好覺(jué)。此外，在枕上灑些熏衣草香熏噴霧，也能紓緩放松，進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。不少準(zhǔn)新人只顧婚紗及禮服是否妥當(dāng)，往往忽略了一些微細(xì)的小節(jié)?；榍爱?dāng)晚應(yīng)為手機(jī)充好電，以便有充足的電池，因結(jié)婚當(dāng)天為時(shí)達(dá)十多小時(shí)，手機(jī)有充足的電池，以便與伴娘或親朋保持最緊密的聯(lián)絡(luò)。

除了結(jié)婚當(dāng)天的化妝品外，新娘亦應(yīng)自備一些私人用品，是自己平日慣常使用，以備不時(shí)之需，如新娘配帶戴隱形眼鏡的，應(yīng)多備一對(duì)后備隱形眼鏡、眼藥水等。此外，如香體露等，以讓自己在最佳的狀態(tài)下完成結(jié)婚程序。

結(jié)婚當(dāng)天行程緊湊，很多時(shí)連吃飯的時(shí)間也沒(méi)有，新娘可自備一些自己喜歡的零食，如小餅干條、朱古力糖、干果等、最重要是份量少，可一口吃下，又不會(huì)弄花唇部妝容，以備肚餓也可臨時(shí)充饑。