北京影視時(shí)尚造型實(shí)用培訓(xùn)班?頭發(fā)的護(hù)理往往會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)更多的問(wèn)題，頭發(fā)出油嚴(yán)重、脫發(fā)嚴(yán)重、發(fā)尾受損分叉，很多經(jīng)歷過(guò)多次的染燙后原本健康的秀發(fā)都會(huì)引發(fā)一系列的問(wèn)題，很多人無(wú)從下手就會(huì)尋找護(hù)發(fā)素解決頭發(fā)的問(wèn)題，或者是花費(fèi)高額的費(fèi)用去做頭發(fā)的護(hù)理。然而頭發(fā)并沒(méi)有起到任何作用，關(guān)鍵的可能是你沒(méi)有從根本問(wèn)題解決，比如你有關(guān)注到你頭皮的健康問(wèn)題嗎?有時(shí)候頭皮的護(hù)理才是決定發(fā)質(zhì)的根本問(wèn)題哦。

經(jīng)常被忽視的頭皮健康問(wèn)題往往才是引起損傷頭發(fā)的主要原因，那么什么樣的頭皮是健康的頭皮呢?

首先是頭發(fā)沒(méi)有頭皮屑。松散頭發(fā)的時(shí)候，頭皮沒(méi)有緊繃感。日常生活中頭皮沒(méi)有瘙癢感。發(fā)根能夠保持清爽不出油等等。

然而生活中人們的飲食不規(guī)律，生活節(jié)奏快，壓力大很多方面都會(huì)導(dǎo)致頭皮的不健康狀態(tài)。北京美容化妝培訓(xùn)班費(fèi)用

問(wèn)題來(lái)了，既然護(hù)理頭皮這么重要，怎樣才能夠保養(yǎng)好頭皮呢?

1.頭皮的健康護(hù)理要注意血液的良好循環(huán)，平時(shí)洗發(fā)的時(shí)候切記不要用指尖清洗頭皮，要用指肚輕柔的按摩頭皮。循環(huán)按摩來(lái)促進(jìn)頭皮部位的血液良好循環(huán)，讓身體里面的營(yíng)養(yǎng)成分能夠有效的供給給頭發(fā)。

2.每天梳頭發(fā)養(yǎng)成好習(xí)慣，不要忽視梳頭發(fā)的重要性，如果你每天堅(jiān)持梳頭發(fā)一百下，那么頭皮的血液循環(huán)就會(huì)通暢，頭發(fā)產(chǎn)生的相應(yīng)問(wèn)題也會(huì)減少，你也會(huì)感到頭腦很清醒哦，不信可以每天堅(jiān)持試一試。

3.染發(fā)燙發(fā)要盡量避免，在染發(fā)燙發(fā)的同時(shí)都會(huì)加重發(fā)絲的負(fù)擔(dān)和頭皮的負(fù)擔(dān)，尤其是頭皮接觸大腦最近的地方也勢(shì)必會(huì)帶來(lái)傷害，所以愛(ài)美的女性一定要控制自己染燙頭發(fā)的次數(shù)哦。

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