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2017賽普健身學(xué)院最新課程體系內(nèi)容
2017賽普健身學(xué)院最新課程體系內(nèi)容
94 2017-05-23
【全能私人教練專家班學(xué)習(xí)課程內(nèi)容】
1.心肺復(fù)蘇(私教專家必須掌握的基本醫(yī)學(xué)常識及急救方法)
2.私教必學(xué)基礎(chǔ)課程(運(yùn)動營養(yǎng),運(yùn)動解剖,運(yùn)動生理,運(yùn)動機(jī)能,運(yùn)動力學(xué),運(yùn)動基礎(chǔ)醫(yī)學(xué),訓(xùn)練計劃營養(yǎng)計劃制定等)
3.功能性訓(xùn)練(初中高級)
4.專業(yè)運(yùn)動康復(fù)(初中高級脊柱康復(fù)和自由關(guān)節(jié)康復(fù))
5.俱樂部運(yùn)營管理與銷售,教學(xué)能力與心態(tài)
6.普拉提(初中高級肌力塑形訓(xùn)練和普拉提私教訓(xùn)練)
7.高級訓(xùn)練技術(shù)(平臺期突破,高級訓(xùn)練法則)
8.體適能專家(急速瘦身,孕婦體適能,功能性體適能,極限體能)
課程升級:
1、功能性課程:引入國家體適能訓(xùn)練第一人王衛(wèi)星課程體系,課程體系核心是體適能金字塔訓(xùn)練,原理:通過元素(反應(yīng)、敏捷、平衡、速度)整合所有功能性器械,使會員達(dá)到理想的體適能標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)勢:是全國最專業(yè)、最系統(tǒng)的課程體系
2、康復(fù)課程:獨(dú)家引入美國福特納斯運(yùn)動康復(fù)課程體系,原理:運(yùn)用21種常見運(yùn)動損傷疾病的康復(fù)訓(xùn)練和物理療法,使會員因運(yùn)動而引起的損傷得以恢復(fù)。
優(yōu)勢:獨(dú)家引進(jìn),賽普專有課程。
原有課程體系中新增課程內(nèi)容,進(jìn)一步完善了課程內(nèi)容,賽普永遠(yuǎn)保持讓您在健身行業(yè)能學(xué)到最前沿的健身教練知識!
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