如今社會生活節(jié)奏的加快，導(dǎo)致很多人的身體出現(xiàn)了亞健康，當出現(xiàn)身體疲勞的時候，會想到去中醫(yī)按摩這樣的方法來改善，同時可以保持皮膚的緊致，減少皺紋的產(chǎn)生，

面部的穴位有很多，我們經(jīng)常用以按摩的穴位有：承漿、地倉、人中、迎香、四白、睛明、承泣、攢竹、魚腰、印堂、耳門、聽宮、聽會等，這些穴位不僅能夠治愈疾病，還能使面部肌肉變得緊湊而富有彈性。進行面部按摩時應(yīng)該緩慢而略施力度，按摩的速度應(yīng)該與心跳的速度相仿。按摩前，要在皮膚的表面涂抹一些按摩霜，這樣能夠使皮膚潤滑，有助于按摩，還能夠令肌膚吸收到按摩時產(chǎn)生的熱量。另外，按摩的手法以中指和無名指最為適宜。下面為大家介紹一些按摩的方法，這些方法簡便易行，方便讀者隨時隨地進行面部美容按摩。

面部的穴位有很多，我們經(jīng)常用以按摩的穴位有：承漿、地倉、人中、迎香、四白、睛明、承泣、攢竹、魚腰、印堂

1.將兩手中指和無名指放在前額，以向外向上的方向在額頭上畫圏按摩。從眉心開始，畫至太陽穴，最后在太陽穴上反復(fù)按壓。每20次為一組，每天堅持做兩次，能夠明顯地減少額頭的細紋，同時有效預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。

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