北京如何選擇心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校？據(jù)2013年衛(wèi)生部統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，目前我國有各類精神疾病患者1.6億人，重性精神障礙患者超過1600萬人，而全國精神專科的醫(yī)生總數(shù)只有23000名。精神衛(wèi)生服務(wù)資源十分短缺且分布不均，現(xiàn)有服務(wù)能力和水平遠不能滿足人民群眾的健康需求及社會管理的需要。

關(guān)于心理咨詢，這些你都應(yīng)該知道!

求職前應(yīng)先清理的心理垃圾

1、自卑畏怯心理：自卑心理使他們?nèi)狈Ω偁幱職?，缺乏自信心，走進就業(yè)市場心里發(fā)怵，參加招聘面試心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行。在激烈的擇業(yè)競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。

2、患得患失心理：職業(yè)的選擇往往也是對機遇的一種準確把握。錯過機遇，往往與成功失之交臂。當斷不斷，患得患失，這山望著那山高，常常是導(dǎo)致許多畢業(yè)生陷入擇業(yè)誤區(qū)的一種心理障礙。

3、急功近利心理：有些同學(xué)在擇業(yè)時過分看重地位，過分看重實惠，一心只想進大城市、大機關(guān)，去沿海發(fā)達地區(qū)，到掙錢多、待遇好的單位，甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學(xué)的專業(yè)，寧可不要戶口，不服從分配。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足，但從長遠發(fā)展看恐怕并非明智的選擇。

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這些心理咨詢要點，留著用!

辦事拖拉會增加心理壓力

心理專家表示，拖延是一種變相逃避，是一種不好的習(xí)慣，但在心理學(xué)上并沒有拖延癥這種疾玻有拖延習(xí)慣的人有事不去辦，一直拖，最后拖到事情實在沒有辦法再拖下去了才去辦，這是一種比較普遍的現(xiàn)象，它對人的影響主要就是加大人的壓力，有些需要解決的事情，但是一直沒有處理，那么它就會作為一種壓力一直存在，直到這件事情被解決。辦事拖延不僅會帶來很大的壓力，而且也會造成其他方面的影響，如果一件事情放在那里一直不處理，那么它的存在就會作為一種影響，會對你的內(nèi)在產(chǎn)生各方面不同的沖擊，雖然表面上看不出來，但實際上心理上是有很大的壓力。

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一直以來心理咨詢火熱不減，更是大有前途。以上就是對“北京如何選擇心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校？”的介紹。

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