北京零基礎(chǔ)養(yǎng)生保健速成培訓機構(gòu)有哪些？我國幅員遼闊，地大物博，對發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)提供了得天獨厚的優(yōu)質(zhì)自然資源和巨大的市場空間。在海南等一些地方已經(jīng)開始出現(xiàn)一些環(huán)境優(yōu)美的提供健康休閑服務的場所，而我國多種多樣的動植物資源更是為各種健康產(chǎn)品提供了優(yōu)質(zhì)的原材料。

我不知道的保健按摩!

中醫(yī)講腎開竅于耳，經(jīng)常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)生延年的作用。按摩技巧：1.提拉耳垂。雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內(nèi)向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3~5分鐘。2.手摩耳輪。雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。3.提拉耳尖。用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱等功效。

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保健按摩師考核內(nèi)容基礎(chǔ)知識、法律常識、按摩知識、按摩基礎(chǔ)知識(正常人體解剖基礎(chǔ)知識、中醫(yī)基礎(chǔ)知識)、按摩專業(yè)知識(按摩的作用原理、按摩的種類、掌握15種常見不適癥、15種病癥的保健康復按摩、按摩基本手法)、常用按摩遞質(zhì)(粉劑、水劑、膏劑、酊劑、油劑)等。

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