減肥方法之催吐減肥

用手指伸進(jìn)口腔刺激會(huì)咽催吐。醫(yī)學(xué)用于排除胃中毒物。而許多女生在飽餐后采用此法來(lái)減少能量的攝入。甚至采用藥物催吐。

這種方法能在食物中營(yíng)養(yǎng)素在被消化吸收之前排出體外，故能減少能量的攝入，短期內(nèi)確實(shí)可以減少身體的脂肪。不過(guò)也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏。并且嘔吐時(shí)，胃酸會(huì)傷害食道喉嚨和牙齒，扭曲臉部，嚴(yán)重影響你的容貌。另外催吐減肥使人憂(yōu)郁甚至產(chǎn)生厭食癥。

比催吐減肥更惡心的方法是養(yǎng)蛔蟲(chóng)！通過(guò)吞服蛔蟲(chóng)卵使蛔蟲(chóng)寄生于體內(nèi)，大量吸收體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素以減少人體能量的攝入。到成蟲(chóng)時(shí)再通過(guò)排蟲(chóng)藥排出體外。據(jù)說(shuō)很多明星就采用這種方法。其實(shí)這種方法不僅惡心，而且危害很大。因?yàn)榛紫x(chóng)并不會(huì)完全聽(tīng)從我們的指揮，老老實(shí)實(shí)在腸道中呆著，幫你吸收能量。如果體內(nèi)蛔蟲(chóng)扭結(jié)成團(tuán)會(huì)引起腸梗阻，如果蛔蟲(chóng)進(jìn)入膽道或闌尾會(huì)引起膽道蛔蟲(chóng)病和闌尾蛔蟲(chóng)玻都會(huì)讓我們痛苦難堪的。甚至?xí)鹕镂ｋU(xiǎn)。

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